Лимфен дренаж е тънък поради отстраняването на излишните течности и токсини от тялото. Лимфният дренаж има и други предимства като борба с целулита, подобряване на кръвообращението, елиминиране на подуване и е същественото допълнение към различни естетически процедури, като например липокавитация и радиочестота.
Тези процедури действат върху мастния слой и в крайна сметка освобождават редица токсини в тялото. При лимфен дренаж тези токсини са насочени към лимфните възли и след това се елиминират чрез урината. Това гарантира ефективността на лечението.
За да отслабнете с лимфен дренаж се препоръчва да се извършват най-малко 4 сесии на седмица, цялото тяло и да се грижи за храна, която не поглъща мазнини, захари и преработени храни. Пиенето на 1, 5 л вода или източване на чай, например зелен чай, е важно, за да се поддържа тялото правилно хидратирани и да се елиминират още повече токсини.
Въпреки че лимфният дренаж изтича и е антиоксидант, той не действа директно върху метаболизма на мазнините. По този начин, загубените сантиметри с лимфен дренаж не представляват отстраняването на натрупаните мазнини в тези места. Следователно, би било по-правилно да се каже, че лимфната дренаж се разпада и не отслабва. Но когато се свързва с диета, упражнения или други естетични техники, тя помага на индивида да отслабне по-лесно.
Ето как да намалите няколко сантиметра в:
- Как да направите лимфен дренаж върху лицето
- Стъпки за лимфен дренаж в тялото
