Ананасът е чудесно средство за ревматизъм, тъй като е плод, богат на витамин С. Но тъй като този витамин е много летлив и бързо се губи, се препоръчва консумацията на ананас, веднага щом се отвори, в естествената му форма .
Икономичният начин да закачите целия ананас е да го нарязвате на парчета и да го замразите в малки торбички с размери на фризера. След това просто извадете замразения ананас от моментите на фризера или фризера, преди да го консумирате.
Ананасов сок с мента за ревматизъм
Ананасов сок с прясно приготвена мента също е страхотна рецепта за всеки, който иска да промени начина, по който ядат ананас, за да победи ревматизъм.
съставки
- 1 ананас;
- 250 ml вода;
- Някои мента листа.
Начин на подготовка
Просто удряйте всички съставки в блендера, изцедете и пийте следното.
Витамин С, открит в ананаса, помага да се елиминира излишната пикочна киселина в кръвта, която е тясно свързана с ревматичните заболявания и е много полезна при подагрозен артрит (подагра).
Вижте също:
- 7 добри причини да ядете повече ананаси и да подобрите здравето
- Начало лек за ревматизъм в костите
