Страхът е основна емоция, която позволява на хората и животните да избягват опасни ситуации. Когато обаче страхът е преувеличен, упорит и ирационален, той се счита за фобия, причинявайки на човека да избяга от ситуацията, причиняваща неприятни чувства като тревожност, мускулно напрежение, тремор, зачервяване, бледност, потене, тахикардия и паника.
Има няколко вида фобии, които могат да се лекуват и лекуват с психотерапия или с помощта на специфични медикаменти.
1. Трифофобия
Трифофобията, известна още като страх от дупки, се появява, когато почувствате неспокойствие, сърбеж, треперене, изтръпване и отблъскване в контакт с предмети или образи, които имат неправилни отвори или шарки като пчелни пити, купчини дупки в кожата, дърво, растения или гъби, например. В по-тежки случаи този контакт може да причини гадене, повишена сърдечна дейност и дори да доведе до атака на паника.
Според неотдавнашни проучвания това е така, защото хората с трипофобия правят несъзнателно психическо отношение между тези модели и възможна опасна ситуация и най-често страхът възниква в моделите, създадени от природата. Отблъскването се дължи на сходството на появата на дупките с червеи, които причиняват заболявания по кожата или с кожата на отровни животни. Вижте как се прави третирането на tripophobia.
2. Агорафобия
Агорафобията се характеризира със страх да остане в открити или затворени пространства, да използва обществения транспорт, да остане в опашка или да стои в средата на тълпата, или дори да напусне дома си сам. В тези ситуации, или когато мислите за тях, хората с агорафобия се чувстват неспокойни, панически или имат други увреждащи или неудобни симптоми.
Лицето, което се страхува от тези ситуации, ги избягва или ги изправя с много страх и безпокойство, нуждаещи се от присъствие на компания, за да ги подкрепят без страх. В тези случаи човек непрекъснато се тревожи да страда от панически атаки, да губи контрол в обществото или нещо да се остави в опасност. Научете повече за агорафобията.
Тази фобия не трябва да се бърка със социалната фобия, в която страхът идва от неспособността на човека да взаимодейства с другите.
3. Социална фобия
Социалната фобия или социалното тревожно разстройство се характеризира с преувеличен страх от взаимодействие с други хора, което може значително да обуслови обществения живот и да доведе до депресивни състояния. Лицето със социална фобия се чувства много тревожно в ситуации като хранене на обществени места, навлизане в претъпкани места, например на парти или на интервю за работа.
Тези хора обикновено се чувстват по-ниско, имат ниско самочувствие, страхуват се да бъдат победени или смутени от другите и вероятно са имали травматични преживявания като тормоз, тормоз или натиск от родители или учители.
Най-честите симптоми на социална фобия са тревожност, повишена сърдечна честота, затруднено дишане, изпотяване, червено лице, нестабилни ръце, сухота в устата, затруднено говорене, заекване и несигурност. В допълнение, човекът също е много загрижен за тяхното представяне или какво може да мисли за него. Социалната фобия има лек, ако лечението е правилно. Научете повече за социалното тревожно разстройство.
4. Клаустрофобия
Клаустрофобията е вид психологическо разстройство, при което човек се страхува да бъде на закрито, например асансьори, много претъпкани автобуси или малки стаи, например.
Причините за тази фобия могат да бъдат наследствени или свързани с травматичен епизод в детството, където детето е било затворено например в стая или асансьор.
Хората с клаустрофобия вярват, че пространството, в което се намират, става все по-малко, като по този начин развиват симптоми на тревожност като прекомерно изпотяване, сухота в устата и повишена сърдечна честота. Научете повече за този вид фобия.
5. Арахнофобия
Арахонофобията, известна още като страх от паяк, е една от най-често срещаните фобии и се случва, когато човек има преувеличен страх да бъде близък до паякообразните, което ги кара да загубят контрола и да получат замайване, болка в гърдите, задух, треперене, прекомерно изпотяване, мисли за смърт и гадене.
Не е известно какви са причините за арахнофобията, но се смята, че това може да е еволюционен отговор, тъй като най-отровните паяци причиняват инфекции и заболявания. Така, страхът от паяци е един вид несъзнателен защитен механизъм на организма, а не да бъде ужилен.
По този начин причините за арахнофобията могат да бъдат наследени или да бъдат свързани със страх да бъдат ухапани и умити, или да виждат други хора със същото поведение или дори поради травматични преживявания с паяци в миналото.
6. Coulophobia
Криптобията се характеризира с ирационален страх от клоуни, в които човек се чувства травматизиран от видението си или просто си представя неговия образ.
Смята се, че страхът от клоуни може да започне в детството, защото децата реагират много на непознати или поради неприятен епизод, който може да се е случил с клоуни. Освен това самото факт на неизвестното, че не знаеш кой стои зад маската, причинява страх и несигурност. Друга причина за тази фобия може да бъде начина, по който лошите клоуни се представят по телевизията или във филмите например.
Въпреки, че мнозина смятат, че това е безобидна шега, клоуните провокират при хора с муцубия симптоми като прекомерно изпотяване, гадене, сърцебиене, бързо дишане, плач, виене и дразнене.
7. Акрофобия
Акрофобията или страхът от височини се състоят от преувеличен и ирационален страх от високи места като мостове или балкони на високи сгради например, особено когато няма защита.
Тази фобия може да бъде предизвикана от травма, преживяна в миналото, от преувеличени реакции на родители или баби и дядовци, когато детето е на места с някаква височина или просто от инстинкт за оцеляване.
В допълнение към симптомите, общи за други видове фобия, като прекомерно изпотяване, тремор, задух и повишен сърдечен ритъм, най-често срещаните от тези фобии са невъзможността да се разчита на собственото равновесие, постоянните опити да се придържат към нещо, крещи.
