ХРАНИ, БОГАТИ НА ВИТАМИН B1 - ДИЕТА И ХРАНЕНЕ

Храни, богати на витамин В1



Избор На Редактора
Научете как да идентифицирате признаците и симптомите на болестта на Алцхаймер
Научете как да идентифицирате признаците и симптомите на болестта на Алцхаймер
Храните, богати на витамин В1, тиамин, като овесени люспи, слънчогледово семе или бирена мая, например, спомагат за подобряване на метаболизма на въглехидратите и регулират енергийните разходи. Освен това, консумирането на храни, богати на витамин В1, може да бъде начин да се избегне ухапване от комари като комари от денга, вирус zika или chikungunya