За да се изчисли плодородния период, е необходимо да се има предвид, че концепцията винаги се случва в средата на цикъла, т.е. около 14-ия ден от нормалния цикъл от 28 дни.
По този начин, за да разберете кога е плодовит период, е необходимо да отброите 14 дни от датата, на която дойде последната ви менструация. Овулацията ще настъпи между 3 дни преди и 3 дни след тази дата, което се счита за плодородния период на жената.
Калкулатор на плодовитостта
Добавете данните си и знайте, че сте плодотворни, за да планирате бременността си или да се предпазите от бременност извън плана.
Как да изчислим плодородния период с неправилен цикъл
Изчисляването на плодородния период в нередовния цикъл не е безопасно за онези, които се опитват да забременеят или за тези, които не искат да забременеят, тъй като тъй като менструалният цикъл не винаги е в същия период, сметките може да са неправилни.
Все пак, един начин да се знае кога е плодовит периодът в случай на нередовен цикъл е да се отбележи продължителността на всеки менструален цикъл за една година и след това да се извадят 18 дни до най-краткия цикъл и 11 дни до най-дългия цикъл.
Например: Ако вашият най-кратък цикъл е 22 дни и най-дългият цикъл от 28 дни, тогава: 22 - 18 = 4 и 28 - 11 = 17, т.е. плодородният период ще бъде между 4 и 17 дни на цикъла.
По-строг начин за познаване на плодородния период в случай на нередовен цикъл за жени, които искат да забременеят, е да се прибегне до овулационния тест, който се купува в аптеката, и да бъде бдителна за признаци на плодороден период, като изхвърляне на яйчен белтък. За тези, които не искат да забременеят, таблицата не е ефективен метод и следователно е важно да се използват безопасни методи за контрацепция, като например презерватив или контрацептивно хапче например.
Гледайте този видеоклип и отговорете на всички ваши въпроси:
