Хипертонията може да се идентифицира чрез измерване на кръвното налягане, което може да се направи в аптеката или у дома, с цифрово устройство или ръчно, със сфигмоманометър и стетоскоп. Вижте стъпка по стъпка как да измервате натиска у дома на: Как да измерите налягането.
Когато устройството покаже кръвно налягане, равно на или по-голямо от 140 х 90 mmHg, може да се предполага, че индивидът е хипертоничен. Диагнозата на хипертонията обаче трябва да се направи само от кардиолога след оценка на кръвното налягане и изпити като амбулаторно наблюдение на кръвното налягане или ABPM. За повече информация относно този изпит вижте: Мониторинг на амбулаторното кръвно налягане ).
Въпреки това, в повечето случаи хипертонията, тъй като причинява симптоми, се открива само при рутинни медицински прегледи.
Какво да направите в случай на хипертония
В случай на хипертония, индивидът трябва да следва клиничното лечение, посочено от лекаря, което обикновено включва диета с ниско съдържание на сол, прием на около 2 литра вода на ден, редовно физическо натоварване, контрол на теглото, дневния прием на лекарството за високо кръвно налягане, което лекарят посочва и преустановява пушенето, ако е приложимо.
В случаите, когато лекарят вече е диагностицирал хипертония при индивида и при измерване на налягането е по-висок от 140 х 90 mm Hg:
- Ако нямате симптоми: препоръчваме на лицето да преоцени налягането и ако продължи да продължава, вземайте същото лекарство, посочено от лекаря, и направете нова среща с кардиолога, за да настроите лекарството;
-
Ако получите симптоми като замаяност, замъглено или замъглено зрение и затруднено дишане: повторете лекарствата, които Вашият лекар вече е предписал и отидете в болницата.
Много е важно да се поддържа напрежението под контрол, тъй като хипертонията увеличава риска от сериозни заболявания като инсулт, инфаркт или бъбречна недостатъчност, например.
Научете как правилно да измервате натиска
