Когато се реши да се спре използването на контрацептиви, може да има някои промени в тялото на жената, като загуба или наддаване на тегло, забавена менструация, влошаване на коликите и симптоми на PMS и, разбира се, повишаване на риска от бременност, което се случва, защото организмът трябва да бъде възстановен на хормонални промени.
Контрацептивът може да бъде спрян по всяко време, но за предпочитане, когато картонената опаковка е завършена, за по-добър контрол на цикъла. Тези ефекти започват да се усещат около 2 седмици след спирането на лечението, когато тялото възприема липсата на изкуствени хормони и започва да ги произвежда по естествен път, но това може да варира според всяка жена и вида на контрацептивите използва.
По този начин основните ефекти на контрацептивната суспензия са:
1. Промяна на теглото
Известно е, че веществата в това лекарство могат да причинят задържане на течности с различна интензивност според всеки тип, така че е обичайно да губите тегло малко след спирането. От друга страна, как да спрете контрацепцията може да предизвика по-големи колебания в настроението на жената, увеличаването на теглото се случва и поради повишен апетит, физическа активност и по-голямо желание за бонбони.
Какво да направите : Най-добре е да се храните здравословно, богати на калций, витамин В6 и магнезий, като зеленчуци, плодове, зеленчуци, риба и пълнозърнести храни, които помагат на организма да балансира хормоните и да елиминира токсините, задържане на течности и настроение. Извършването на физическа активност е от съществено значение за подобряване на циркулацията, изгаряне на мазнините и регулиране на апетита.
2. Дерегулация на менструацията
С прекратяването на употребата на контрацепция, яйчниците трябва да репродуктират своите хормони и освен това да отделят време, те не са толкова точни и постоянни, колкото при употребата на лекарства.
Какво трябва да направите : Тези промени от няколко дни обикновено са нормални, но ако те са много интензивни до степен на пребиваване 2 месеца без менструация или менструация 3 пъти месечно, консултирайте се с вашия гинеколог за нивата на хормоните и функцията на яйчниците. Един съвет е винаги да се отбележи датите на мензиса и колко време трае, за да знаете как работи ритъмът на вашия цикъл.
3. Влошаване на менструалните крампи
Когато се менструираме естествено, без да действаме от ефекта на лекарството, тъканта на матката става по-дебела, което е подготовка за евентуална бременност, което води до влошаване на коликите и кръвообращението по време на менструацията.
Какво да направите : Като противовъзпалителни средства, като ибупрофен или мефенаминова киселина, за облекчаване на симптомите на колики, в допълнение към компресирането на топла вода в корема или лумбалната област, може да се облекчи коликата. Вижте някои съвети за намаляване на менструалните спазми.
4. ПМС и промени в настроението
Тъй като женските хормони, произведени естествено в яйчниците, имат по-интензивен и резки вариации през месеца, когато се приема контрацептив, влошаването на ПМС е по-често, с раздразнителност, тъга, импулсивност, промени на сън и главоболие.
Какво да направите : За да облекчите симптомите на ПМС, трябва да се съсредоточите върху успокояващи храни като сок от страст от плодове, чай от лайка, 1 бит шоколад и релаксиращи, медитационни и стречинг упражнения. Вижте още съвети как да се борите с основните симптоми на PMS.
5. Кожни промени
Повечето хапчета намаляват производството на тестостерон, оставяйки на кожата по-чисти, сухи и безпрепятствени пори, така че когато спрем да използваме контрацептиви, много е обичайно за кожата да има повече масло и пъпки. Някои видове контрацептиви обаче могат да имат различни състави, така че ефектът може да бъде иначе противоположен.
Какво да направите : За да се справите с нежността на кожата, можете да използвате няколко лосиони или стипчиви сапуни, закупени от аптеката и да използвате 1 или 2 пъти на ден. Но когато образуването на пъпки е по-интензивно, е необходимо да се обърнете към дерматолога за напътствие за използването на по-специфични кремове, като бензоил пероксид или адапален, например.
6. Повишена коса и либидо
Тъй като много контрацептиви ограничават производството на хормони, включително тестостерон, често се случва, когато ги преустановим, тяхното производство се връща към естествената и може да възникне по-нежелана коса, малко по-дебел глас и увеличаване на волята на контакта интимни.
Какво да направите : Тъй като тези хормони са естествени за тялото, ние трябва да ги приемем и да разберем по-добре как тялото ни работи естествено, освен да говорим с партньора за тези промени. Докато нежеланата коса може да направи малко повече работа, тя може да бъде решена с техники за отстраняване на косми или избелване. Вземането на мента и чайките от невен са чудесни съвети за естественото лечение на излишната коса.
7. Повишено количество интимни секрети
Често е жената да усеща, че в интимния регион има по-голяма влага, както в ежедневния, така и в интимния контакт, което е част от по-голямото естествено производство на естроген в организма.
Какво да направите : Този вид секреция е напълно естествен и показва, че яйчниците функционират добре. Важно е да има промяна на бельото във всяка вана, за да се поддържа хигиената и да се предотврати разпространението на микроорганизми в региона.
Колко време отнема да забременеете?
Времето, през което тялото на жената се адаптира към липсата на контрацептивни хормони, може да варира, обикновено между няколко дни до 1 година, особено ако лекарството се използва от много години. Инжекционните контрацептиви, тъй като съдържат по-високи нива на хормони, могат да причинят по-голямо забавяне на яйчниците и матката, за да позволят бременност, но всичко ще зависи от способността на всеки организъм да отстрани изкуствените вещества от тялото и да произведе отново собствените си.
Има храни, които могат да помогнат на организма да произведе свои собствени хормони и хранителни вещества и да елиминира изкуствените ефекти на контрацептивите, особено тези, богати на цинк, витамини В6, А, С, Е и омега-3, като яйца, риба, броколи, , киноа, пшеница, слънчогледово семе и авокадо, например. Научете повече за увеличаване на плодородието с храна.
