Голямото лекарство за дома, за да се сложи край на бременността, е дъвченето на джинджифил на сутринта, но студените храни и рефлексологията също са добра помощ.
Болестта при бременност засяга 80% от бременните жени и продължава средно до 12-та седмица и се дължи на хормоналните промени, които са от съществено значение за образуването на бебето. Някои естествени стратегии за преодоляване на този дискомфорт са:
1. Яжте Джинджър
Яденето на джинджифил е добра естествена стратегия за елиминиране на типичната гадене от бременността. За тези, които не харесват вкуса на суров джинджифил, можете да изберете джинджифилови люспи или да направите чай с този корен и да го вземете, когато е студено, защото топлата храна са склонни да влошават гаденето.
2. Носете кърпи за слънцезащитни продукти
Грижата против гадене има бутон, който трябва да се позиционира в определена точка на китката, което е рефлексна точка наречена Nei-Kuan, която, когато се стимулира, може да се бори с усещането за гадене. За да имате очаквания ефект, трябва да използвате гривна на всяка китка. Това може да се закупи от някои аптеки, аптеки, магазини за майчинство и бебешки продукти или интернет.
3. Яжте студена храна
Бременната жена също може да опита да яде студени храни като кисело мляко, jello, плодови пюрета, салати, искряща вода и да избягват да ядат твърде много наведнъж, но винаги ядат на всеки 3 часа, избягват прекалено много време, винаги на малки порции.
Другите стратегии, които помагат в тази фаза, са да се избегне силна миризма, да се избегне яденето на много мастни и пикантни храни. Въпреки това, миризми лимон и кафе на прах помага за борба с гаденето бързо.
В някои случаи акушерката може да посочи приемането на специфични медикаменти, които трябва да се приемат ежедневно, за да се контролира този симптом, особено когато жената не може да се храни нормално.
