10 ПРИЗНАЦИ И СИМПТОМИ НА НЕДОСТИГ НА ВИТАМИН С - ДИЕТА И ХРАНЕНЕ

Основни симптоми на липса на витамин С



Избор На Редактора
Научете ползите от използването на непрекъснато хапче и други често срещани въпроси
Научете ползите от използването на непрекъснато хапче и други често срещани въпроси
Витамин С или аскорбинова киселина е от съществено значение за образуването на колаген, който дава структура на тъканите на тялото и на абсорбцията на желязо, освен че има роля в регулирането на метаболизма на организма и в образуването на кръвни клетки. Ето защо, липсата ви може да причини признаци и симптоми като: Умора, бледност и замайване, дължащи се на анемия, причинена от лошо усвояване на желязо; Трудност при заздравяване на рани поради колаген дефицит