Забавеното менструация не винаги е признак на бременност, тъй като други ситуации като прекомерен стрес, много силни емоции, хормонални промени или дори прекомерна консумация на кофеин или алкохол могат да доведат до забавена менструация.
Обикновено това забавяне на менструацията може да трае от 1, 2, 3 или 5 дни до 1 до 2 месеца и препоръчително е да се консултирате с Вашия лекар, ако менструацията продължава да отлага повече от 3 месеца и не сте бременна, така че причината да може да бъде идентифицирана и се лекува.
Ако обаче е имало незащитен интимен контакт преди няколко дни, вероятно сте бременна и се препоръчва да имате тест за домашна бременност, който можете да закупите в аптеката, за да разберете дали сте наистина бременна.
Късна менструация и отрицателен тест за бременност
Ако вашият период е закъснял и сте извършили най-малко 2 теста за бременност през последния месец, със 7-дневен интервал между тестовете, най-вероятно не сте бременна и забавянето на менструацията може да се дължи на други ситуации като :
- Прекомерна физическа активност, както при спортисти или хора в подготовка за някаква конкуренция или спортна конкуренция;
- Много ограничаващи диети;
- Лошо хранене или хранителни разстройства като анорексия или булимия;
- Прекомерен стрес;
- Промени в яйчниците;
- Болести, засягащи хипоталамуса или хипофизата;
- Хормонални промени, причинени от поликистозен овариален синдром, ендометриоза, фиброид или дори от хапче сутрин;
- Използване на хапче за продължително приложение, което води до отсъствие на менструация;
- Кюретаж или хирургия в последните тазови области;
- Близостта на менопаузата или възможността за ранна менопауза;
- След раждането, тъй като менструацията трябва да се върне само след като жената спре да кърми, въпреки че е необходимо да се използват контрацептивни методи по време на кърменето;
- Продължителна употреба на контрацептиви: Не може да има менструация в продължение на 6 месеца или 1 година след прилагането на тримесечната контрацептивна инжекция.
Тези ситуации могат да доведат до отсъствие на менструация за повече от 3 месеца (аменорея) и се препоръчва да се консултирате с Вашия лекар, ако това се случи. Знайте други причини, които могат да доведат до забавена менструация в Липсата на менструация не винаги е признак на бременност.
Менструацията може също да се счита за забавена, когато момичето, което е навършило 16 години, още не е започнало менструация за първи път, в който случай се нарича първична аменорея и трябва да бъде изследвано от гинеколога. Това забавяне на менструацията може да бъде свързано с проблеми като травма на главата, недоносеност или дефекти в репродуктивната система, като непроходима химен, вагинална преграда и липса на матка.
Какво да направите в случай на забавена менструация
Ако сте пропуснали Вашия период повече от 3 месеца и не можете да установите причината, трябва да отидете при гинеколога, за да може да определи причината и да се отнесе към проблема и в някои случаи може да се препоръча употребата на лекарства за намаляване на Вашия период.
Лекарят може да нареди тестове, като теста за прогестоген и дозата на пролактина, да могат да идентифицират причината за това забавяне и да посочат най-подходящото лечение.
Също така, в зависимост от това какво причинява закъснението в менструацията, намалете интензивността на физическите упражнения, улеснете, избягвайте стреса и поддържайте балансирана диета, разнообразна и богата на витамини и минерали, които са нагласи, които спомагат за регулирането на менструалния цикъл.
Препоръчва се редовно да се консултирате с Вашия лекар, за да идентифицирате възможни здравословни проблеми или заболявания като поликистозни яйчници, ендометриоза, анорексия, булимия, хипертиреоидизъм или хипотиреоидизъм, които могат да причинят промени в менструалния цикъл.
Начало средства за понижаване на менструацията
Има някои вътрешни средства за защита, които могат да помогнат за понижаване на менструацията, но те трябва да се приемат само, когато няма подозирана бременност.
1. Канела чай
Канеленият чай спомага за ускоряване на менструацията след 1 или 2 дни и за подготовката на този чай трябва да:
съставки:
- 2 стръка от дърво;
- 1 чаша вряла вода.
Метод на приготвяне:
- Добавете пръчката от канела към врящата вода, покрийте и оставете да престои 10-15 минути. След това премахнете пръчките от канела и пийте, когато е топло.
Този чай трябва да се пие 1 до 2 пъти на ден, докато меновете слязат и ако е необходимо, могат да бъдат подсладени с малко мед или захар.
2. Чай от Агонияда
Агонизираният чай спомага за ускоряване на менструацията и подготовката на този чай:
съставки:
- 5 грама сушени цветя от агонизирани;
- 500 ml вряща вода.
Метод на приготвяне:
- Добавете агонизираните цветя към врящата вода и оставете да престои 10 до 15 минути и се напънете, преди да пиете.
Трябва да пиете 2 до 3 чаши чай на ден, докато менополите се сринат.
Тези чайове са естествен избор, когато менструацията се забавя след няколко дни и трябва да се приема само от 5 до 10 дни. Препоръчва се да се консултирате с лекаря, ако менруацията не дойде през това време, тъй като тези чайове само ускоряват спускането на менструацията, което не регулира менструалния цикъл. Освен това няма научни доказателства за работа.
Как да регулираме менструацията
В допълнение към пиенето на чайове, които помагат на менструацията да слезе, има някои мерки, които могат да помогнат да се избегнат тези ситуации, в които менструалният цикъл е нерегулиран, като например:
- Да води здравословен начин на живот, с редовна практика на физически упражнения и здравословна и разнообразна диета, богата на плодове, зеленчуци и зеленчуци;
- Вземете противозачатъчно хапче, тъй като това спомага за регулиране на менструалния цикъл;
- Избягвайте луди диети и много ограничаващи, както и да навредите на здравето, в крайна сметка да дерегулирате менструалния цикъл;
- Следвайте указаното лечение, за да контролирате поликистозния овариален синдром или нарушения на щитовидната жлеза;
- Поддържайте идеалното тегло.
Тези мерки помагат да се поддържа регулирането на менструацията, но винаги се препоръчва да се консултирате с лекаря, за да установите причината, отговорна за дерегулацията на Вашия цикъл.
Кога трябва да дойде вашият период
Въведете информацията си по-долу и знайте кога трябва да дойде вашият период:
