Хернизираният диск по време на бременност може да причини тежка болка в гърба, която може да излъчва до бедрата и крака, да причини изтръпване и влошаване на качеството на живот, което изисква медицинска помощ. Лекарят може да предпише употреба на аналгетично, противовъзпалително или кортикостероидно инжектиране за борба с болката, но може да се посочи физиотерапия с горещи компреси, опъване и спинална тяга.
Освен това, остеопатията е също голям съюзник, тъй като може да приспособи структури като мускули, сухожилия и самите органи, като незабавно облекчава болката без употребата на лекарства. Акупунктурата е друга алтернатива, защото ребалансира енергиите на организма, бори се срещу болката и възпалението, като облекчава симптомите.
Симптомите на херния диск по време на бременност
Симптомите на херния диск по време на бременност могат да бъдат по-интензивни и жената може да има:
- Интензивна болка в гърба, която може да излъчва до седалището или до един от краката;
- Възможно е да има усещане за прищипване, изтръпване или изтръпване в гърба, седалището, слабините или крака.
Тъй като тези симптоми могат да се появят и при засягане на седалищния нерв, не винаги лекарят може да стигне до заключението, че това е херния диск без изпити. Идеалният вариант е да се извършат MRI и рентгенови лъчи, но тези тестове не трябва да се извършват по време на бременност.
Лечение на херния диск по време на бременност
Научете повече подробности за всяка опция за лечение:
средства за защита
По време на бременност една жена не трябва да приема лекарства, без да бъде посъветвана от лекаря, защото много от тях преминават върху бебето. В случай на лека болка, която не се отказва от почивка и топла компресия, може да се използва парацетамол с максимална дневна доза от 1 грама, ибупрофен и трамадол могат да се използват, но само с медицинска индикация.
Когато това не е достатъчно за контрол на болката, Вашият лекар може да препоръча инжектиране на кортикостероид, което обикновено елиминира болката напълно, но трябва да се прилага само в тежки случаи, когато болките в гърба и краката са много тежки.
физиотерапия
Възможно е да се контролира болката чрез функции като горещи компреси и прорези, които трябва да се извършват с помощта на физическото терапевт, за да не се влошава болката. Оставете отстрани с възглавница между краката също се препоръчва във време на болка.
Масажът не винаги е показан, защото някои точки в гръбначния стълб могат да стимулират раждането, а оборудването, което обикновено се използва при физиотерапия, е противопоказано по време на бременност. Физиотерапевтът може да постави и лепилни ленти, за да помогне за поддържането на корема по-добре, което облекчава болката. Вижте още стратегии.
От моменти на криза, упражненията с клинични пилатес са друг чудесен начин да запазите твърдите мускули на гръбначния стълб и да предотвратите нова криза.
Проверете някои стречинг упражнения, които могат да бъдат посочени.
остепатия
Остеопатията е вид лечение, при което се извършват обрати в ставите, включително гръбначния стълб, които предизвикват състояния, които помагат за освобождаване на натрупаната енергия в тези стави, което води до облекчаване и по-голяма възможност за движение. В някои случаи повторното позициониране на органите, като черния дроб, помага и за борба с болката, което води до голямо облекчение от симптомите. Сесиите се провеждат с остеопат, около веднъж седмично.
акупунктура
Акупунктура също е добър избор за време на лека до умерена болка. Той помага да се изпари структурите и да се балансират енергиите на тялото, така че да тече по-добре, което обикновено облекчава болката, без проблеми за бебето.
Рискове от дискова херния по време на бременност
Не всички жени с херния диск ще изпитат време на криза по време на бременност, тъй като хормонът на релаксина, присъстващ поради бременност, прави сухожилията и сухожилията по-гъвкави, което може да бъде достатъчно, за да се избегне силна болка в гърба бременността.
Въпреки това, в по-тежки случаи, когато жената има повече от един херния диск, екструдиран или изолиран тип, херния дискова криза може да бъде толкова силна, че причинява много разстройства. Жената може да бъде "уловена" и има затруднения да се движи, да носи висока обувка или да държи по-голямо дете в скута си, например.
Въпреки това, няма абсолютен риск, свързан с бебето, но тъй като бебето чувства всичко, което майката чувства, въпреки че не усеща болката си, тя може да бъде изложена на повече кортизол, което я кара да се развълнува. някои изследвания показват, че има по-голям риск от хиперактивно разстройство с дефицит на внимание, тревожност и забавяне на говора при деца на стресирани жени по време на бременността.
Как е доставката на бременната жена с херния диск
В случай на херния диск по време на бременност, доставката трябва да се обсъди с акушер-гинеколога, тъй като няма индикация или абсолютно противопоказание за цезарово сечение или нормална доза. Обикновено, когато една жена не е в криза през последния месец на бременността, възможно е да има нормална доставка, но дори и да е имала криза през последните няколко седмици или да започне криза по време на раждането, епидуралната анестезия може напълно да елиминира болката.
Познайте разликите и знайте защо да изберете нормална доставка или цезарово сечение.
Как да се предпазите
Някои добри съвети за жени, които имат херния диск, избягвайте криза при бременност, са:
- Избягвайте да правите големи усилия, като спазвате границите на тялото и се възползвате от помощта на другарите или другите хора, които могат да помогнат;
- Не носете високи токчета дневно, предпочитайки обувки с височина до 3 см и много удобни;
- Когато повдигате предмети от земята, винаги първо да се приплъзвате, вместо да се навеждате напред;
- Преди да забременее, жената може да направи клиничния пилатес за укрепване на гърба, да подобри позата и да получи по-голяма гъвкавост.
Друга важна грижа е да се избегне прекомерното наддаване на тегло по време на бременност, тъй като това още повече утежнява лордозата на гръбначния стълб, което допринася за влошаване на симптомите. По този начин бременната жена не трябва да получава повече от 10 kg по време на бременност.
