Сокът от броколи е чудесно лекарство за стимулиране на мозъчната функция, защото броколите са богати на магнезий, което е от жизненоважно значение за функционирането на нервната система и мозъка.
Този сок може дори да се използва като домашно лекарство, което е идеално за хора, които работят усилено и за студенти. Сокът ви помага да имате по-добра концентрация и по-голяма готовност за умствени задачи.
Рецепта от сок от броколи с морков
съставки
- 1 краставица
- 4 клона броколи
- 1 морков
Начин на подготовка
Просто олющете краставицата и моркова и ги нарязайте на малки парченца. След това всички добавки трябва да се добавят към центрофугата, за да се намали до сок. След тази процедура, сокът е готов за пиене.
Увеличете дневния прием на броколи и имате по-активен мозък.
