Има лечебни растения, които са чудесни за намаляване на чревните спазми, като например лимонов балсам, мента, каламо или резене, например, които могат да се използват за приготвяне на чайове. Освен това, можете да нанесете топлина в района, което също спомага за облекчаване на дискомфорта.
1. Чай от лимонов балсам
Голямо домашно лекарство за колики на червата, причинено от чревен газ, е инфузията на лимонов балсам, тъй като това лечебно растение има успокояващи и антиспастични свойства, които намаляват болката и улесняват елиминирането на изпражненията.
съставки
- 1 чаена лъжичка лимонова трева;
- 1 чаша вряла вода.
Начин на подготовка
Поставете цветята на лимонов балсам в чаша, покрийте с вряла вода и оставете да престои 10 минути. След това, трябва да щам и да пиете следното, без да се подслаждате, тъй като захарта ферментира и увеличава производството на газове, които могат да влошат чревния колик.
Също така се препоръчва да се пие много вода и да се увеличи консумацията на храни, богати на фибри като ленено семе, семена от чиа и хляб със зърнени храни, за да се увеличи фекалната торта и да се улесни излизането й, както и газовете в червата.
2. Чай от мента, каламус и копър
Тези лечебни растения имат антиспазматични свойства, облекчаващи чревните спазми и лошото храносмилане.
съставки
- 1 чаена лъжичка мента;
- 1 чаена лъжичка каламо;
- 1 чаена лъжичка копър;
- 1 чаша вряла вода.
Начин на подготовка
Сложете билките в чаша, покрийте с вряла вода и оставете да престои 10 минути. След това трябва да се напрягате и пиете около 3 пъти на ден преди главните ястия.
3. Бутилка за топла вода
Едно чудесно решение за облекчаване на чревните спазми е поставянето на бутилка за топла вода в корема, като се оставя да действа, докато се охлади.
