Кремовете за лосион за лосион обикновено съдържат вещества, способни да активират кръвообращението и по този начин да стимулират локализирания процес на изгаряне на мазнините. Само кремът обаче не прави чудо. Необходимо е да се упражнявате редовно физически дейности и да имате балансирана диета, така че процесът на отслабване да е наистина ефективен.
По този начин, кремовете, освен че са съставени от вещества, които активират кръвообращението, също имат в състава си вещества, които подобряват външния вид на кожата, намаляват увисването и ремоделирането на тялото.
За да могат кремовете да имат желания ефект, освен че имат адекватна диета и редовни упражнения, те трябва да се прилагат върху сухата кожа, за предпочитане след къпане, тъй като кожата е по-податлива на проникване на активни вещества в кожата. сметана и приложете продукта с кръгово движение. Освен това се препоръчва лицето да извършва ексфолиация на кожата най-малко веднъж седмично, за да стимулира обновяването на клетките, оставяйки кожата да изглежда здрава.
Как да потенцирате ефекта на крема?
Кремове за разхлабване на корема могат да бъдат намерени в козметичните магазини, но тяхната изолирана употреба няма много ефекти, свързани със загуба на тегло. Необходимо е да имаме някои нагласи за постигане на целта, като например:
- Редовна практика на физическа активност: Упражненията са от съществено значение не само за отслабване, но и за здравето. Редовната физическа активност насърчава загубата на мазнини, намалява увисването и увеличава чувството за благополучие. Разгледайте някои упражнения, за да изгубите корем.
- Правилното хранене : Балансираното хранене е важно, така че човекът има достатъчно енергия, за да изпълнява упражненията и може да отслабне по-естествено. Ето как да направите здравословна диета, за да отслабнете;
- Самостоятелен масаж : Да правиш самомасаж, за да изгубиш корема, може да бъде доста ефективен, тъй като мобилизира мастната тъкан и изцежда течността, натрупана в корема, намалява пролуката и благоприятства благосъстоянието. Научете как да направите самомасаж, за да изгубите корема си.
Също така е възможно да се съчетаят с диетата и използването на кремове, консумацията на чайове, тъй като те са в състояние да детоксикация на организма и да разпада корема. Ето някои домашни чайове, за да изгубите корема си.
Крем за домашна употреба със зелена глина
Вариант на домашен крем, който губи корема, се прави със зелена глина, която се намира в магазините за естествени продукти или козметични продукти. Зелената глина е богата на минерали, способна е да активира кръвообращението, да стимулира обновяването на клетките, да стимулира детоксикацията на кожата и реминерализирането.
Така че, домашният крем със зелена глина може да се използва както за загуба на корема, така и за гладки стрии, лечение на акне и борба с целулита и може да се използва в цялото тяло. Запознайте се с други видове глина.
съставки
- 1 лист безцветен желатин;
- 1 чаша топла вода;
- 200 г зелена глина;
- Студена вода.
Начин на подготовка
За да накарате домашния крем да загуби корема, е необходимо първоначално да овлажнявате безцветен желатинов лист с топла вода. След това поставете зелената глина, разбъркайте и оставете в хладилника за около 1 час. След това победи смесителя или миксера на сместа и добавете студената вода постепенно, докато има консистенция, подобна на овлажнителя.
Този крем трябва да се прилага при кръгови движения в корема или в области, където е желателно да се губят измерванията поне веднъж седмично и могат да се съхраняват в хладилника до 3 дни.
