Лечението на сънна апнея обикновено започва с малки промени в начина на живот, така че когато апнея се причинява от наднормено тегло, например, се препоръчва да се консултирате с диетолог, за да направите хранителен план, който позволява загуба на тегло, за да се подобри дишането.
Когато сънната апнея е причинена или утежнена от тютюнопушенето, препоръчително е да се спре пушенето или да се намали броят на пушените цигари на ден, за да се избегне възпаление на дихателните пътища и да се улесни преминаването на въздуха.
Въпреки това, в по-тежки случаи, като например, когато не е възможно да се лекува сънна апнея само с тези малки промени, могат да се препоръчат други форми на лечение, като CPAP или хирургия.
Лечение с CPAP
CPAP е устройство, подобно на кислородна маска, което изтласква въздух в белите дробове през подутите тъкани на гърлото, позволявайки нормално дишане, което не прекъсва съня и по този начин позволява по-спокоен сън. Научете повече за това как работи това устройство.
Обикновено това устройство е показано само когато има пълна запушване на дихателните пътища по време на сън или когато не е възможно да се подобрят симптомите само с промените в рутината.
Това устройство обаче може да е неудобно за употреба и поради това много хора избират да изпробват други устройства, подобни на CPAP, или като извършват операция за отстраняване на проблема.
Лечение с хирургия
Обикновено хирургичното лечение за сънна апнея е показано само, когато други форми на лечение не работят и се препоръчва да се опитат тези лечения най-малко 3 месеца. В някои случаи обаче структурите на лицето трябва да бъдат променени, за да се коригира проблемът и следователно, хирургията може да се счита за първата форма на лечение.
Основните видове операции, направени за лечение на този проблем включват:
- Отстраняване на тъканите: Използва се, когато има излишна тъкан в задната част на гърлото, за да се премахнат сливиците и аденоидите, като се предотврати блокирането на дихателните пътища или вибрирането, причинявайки хъркане;
- Пренасочване на брадичката: препоръчва се, когато брадичката е твърде отдръпната и пространството между езика и гърба на гърлото намалява. По този начин е възможно да се позиционира правилно брадичката и да се улесни преминаването на въздуха;
- Поставяне на импланти: те са опция за отстраняване на тъканта и помагат за предотвратяване на преминаването на въздуха от меките части на устата и гърлото;
- Създаване на нов дихателен път: той се използва само в случаите, когато има животозастрашаващи и други форми на лечение не са работили. При тази операция се прави канал в гърлото, за да се позволи преминаването на въздух в белите дробове.
Освен това, всички операции могат да бъдат пригодени за решаване на конкретния проблем на всеки човек, така че е много важно да обсъдите всички възможности за лечение с лекаря.
Знаци за подобрение
Признаци за подобрение може да отнеме от няколко дни до няколко седмици, за да се появят в зависимост от вида на лечението и включват понижаване или липса на хъркане по време на сън, намаляване на умората през деня, облекчаване на главоболието и способност за сън без да се събужда през нощта.
Знаци на влошаване
При започване на лечението се наблюдават влошаващи се признаци, които включват повишена умора през деня, събуждане няколко пъти през деня с интензивно задушаване и интензивно хъркане по време на сън.
