Има лечебни растения, които са чудесни за намаляване на чревните колики, като например маточина, мента, каламус или копър, например, които могат да се използват за приготвяне на чайове. В допълнение, топлината може да се прилага и към региона, което също помага за облекчаване на дискомфорта.
1. Чай от маточина
Страхотно домашно решение за чревни колики, причинено от чревни газове, е запарката от маточина, тъй като това лечебно растение има успокояващи и антиспазматични свойства, които намаляват болката и улесняват елиминирането на изпражненията.
Съставки
- 1 чаена лъжичка листа от маточина;
- 1 чаша вряща вода.
Режим на подготовка
Поставете цветята на маточина в чаша, залейте с вряла вода и оставете да престоят 10 минути. След това трябва да се прецедите и да пиете след това, без подслаждане, тъй като захарта ферментира и увеличава производството на газове, които могат да влошат чревните колики.
Препоръчва се също да се пие много вода и да се увеличи консумацията на храни, богати на фибри като ленено семе, семена от чиа и хляб със зърнени храни, за да се увеличи фекалната торта и да се улесни излизането й, както и тази на газовете, присъстващи в червата .
2. Чай от мента, каламо и копър
Тези лечебни растения имат спазмолитични свойства, облекчават чревните спазми и лошо храносмилане.
Съставки
- 1 чаена лъжичка мента;
- 1 чаена лъжичка каламо;
- 1 чаена лъжичка копър;
- 1 чаша вряща вода.
Режим на подготовка
Поставете билките в чаша, залейте с вряла вода и оставете да престоят 10 минути. След това прецедете и пийте около 3 пъти на ден преди основните хранения.
3. Бутилка топла вода
Страхотно решение за облекчаване на чревните спазми е поставянето на бутилка топла вода върху корема, което му позволява да действа, докато се охлади.
Полезна ли беше тази информация?
да не
Вашето мнение е важно! Напишете тук как можем да подобрим нашия текст:
Някакви въпроси? Щракнете тук, за да получите отговор.
Имейл, на който искате да получите отговор:
Проверете имейла за потвърждение, който ви изпратихме.
Твоето име:
Причина за посещение:
--- Изберете причината си --- БолестЖивейте по-добреПомогнете на друг човекПолучете знания
Здравен специалист ли сте?
НеФизикФармацевтична сестра ДиетологБиомедицинскиФизиотерапевтКозметикДруги
.jpg)
