Мелиса е лечебно растение, което може да помогне за борба с депресията поради релаксиращите и седативни свойства, които успокояват моментите на тревожност и нервно напрежение, избягвайки депресивните чувства.
Освен това растението Melissa officinalis има и силно настроение, способно да предотврати развитието на чувства на беди и тъга, улесняващо появата на чувства на щастие, благополучие и надежда.
Въпреки това, анти-депресиращото действие на Melissa се използва най-добре, когато се използва в тинктура, тъй като е по-концентрирано.
съставки
- 1 бурканче от тинктура на Melissa officinalis
- 50 ml вода
Как да използвате
Препоръчва се да се разреждат 10 до 20 капки от тинктура на Melissa в чаша с около 50 ml вода и да се пие 3 до 4 пъти на ден. Препоръчително е обаче да се консултирате с билкар, за да адаптирате подходящо дозата към представените във всеки случай симптоми.
Този вид лечение не трябва да заменя употребата на предписаните от психиатъра медикаменти и трябва да се използва само за завършване на лечението на депресията, заедно с други стратегии като ходене на психотерапевтични консултации, редовно упражнение и ангажиране в дейности, които ви харесват.
Тинктурата, използвана в това домашно лекарство, може да бъде закупена в магазини за естествени продукти или да бъде подготвена у дома. Научете как да се подготвите в Как да си направим Тинктура за домашно лечение.
Вижте други естествени начини за лечение на депресия: как да се измъкнете от депресията.
