Сокът от мандарина, който ви дава повече енергия, е отлично средство за домашно приготвяне, тъй като този плод е богат на витамин В, който взаимодейства с въглехидратите на организма и помага да се произвежда повече енергия. Това домашно лекарство е идеално за пушачи и за хора с недостиг на витамин В.
Това домашно лекарство, като помага на тялото да произвежда повече енергия, оставя индивида по-желателен и без симптоми на умора. Един съвет е да се пие сок от мандарина преди физически или умствени упражнения, със сигурност изпълнението ще бъде по-високо.
съставки
- 3 мандарина;
- 200 ml вода;
- Захар.
Начин на подготовка
Подготовката на това лекарство за дома е много лесно, просто отделете мандарина в пъпки и го добавете в пасатора. След като победите добре, захарта трябва да се добави и сокът е готов за пиене. Идеалното е да пиете чаша сок от мандарини всеки ден сутрин.
