Стресът при инконтиненция на урината лесно се идентифицира при неволно изтичане на урина, като се правят някои усилия като например кашлица, смях, кихане или повдигане на тежки предмети.
Това обикновено се случва, когато мускулите на тазовото дъно и сфинктера на урината са слаби и следователно по-често при възрастните хора. Въпреки това, проблеми в гръбначния стълб или мозък, които могат да променят сигналите, изпратени до мускулите, също могат да бъдат в основата на този тип инконтиненция.
Често хората с този проблем в крайна сметка се изолират и избягват социални взаимодействия, тъй като те се страхуват от миризма на урина. Има обаче някои форми на лечение, които помагат да се намали честотата, с която се развиват епизодите на инконтиненция, и дори може да спре неволната загуба на урина.
Какво може да причини инконтиненция
Стресът при инконтиненция на урина се появява, когато има отслабване на сфинктера или мускулите, които държат пикочния мехур и това може да има някои причини като:
- Множество раждания : жените, които са преминали през раждането няколко пъти, могат да имат по-разширени и нараняващи тазови мускули, което затруднява сфинктера да съдържа урина в пикочния мехур;
- Затлъстяване : наднорменото тегло води до по-голям натиск върху пикочния мехур, което улеснява изхода на урината;
- Простата хирургия : Мъжете, които са се наложили да отстранят простатата, имат по-висок риск от развитие на стрес инконтиненция, тъй като по време на операцията могат да се появят малки наранявания на сфинктерните или сфинктерни нерви, което намалява способността им да затварят и задържат урината.
Освен това хората с болести, които могат да причинят често кашляне или кихане, също имат повишен риск от инконтиненция, особено при стареене, тъй като мускулите се отслабват и не могат да компенсират натиска върху пикочния мехур. Същото важи и за спортовете с голямо въздействие, например за бягане или скачане на въже.
Как да потвърдите диагнозата
Диагнозата на стрес уринарна инконтиненция може да бъде направена от общопрактикуващ лекар или уролог чрез оценка на симптомите. Въпреки това, някои тестове като ултразвук на пикочния мехур могат да се направят и за оценка на количеството урина, когато се появи епизод на загуба на урина, което улеснява избирането на една форма на лечение.
Как се извършва лечението?
Няма специфично лечение за стрес уринарна инконтиненция и лекарят може да избере различни форми на лечение като:
- Кегел упражнения : може да се прави ежедневно за укрепване на тазовия под, намалявайки честотата на епизодите на инконтиненция. Ето как да направите този вид упражнения;
- Намалете количеството на погълнатата вода : тя трябва да бъде изчислена от лекаря, за да се избегне прекомерно образуване на урина, но без да се причинява обезводняване на организма;
- Направете тренировка на пикочния мехур : Време е да отидете в банята, за да привикате пикочния мехур да се изпразни едновременно, като избягвате неволни загуби.
Освен това някои промени в диетата могат да помогнат и при инконтиненция. Гледайте видеоклип на нашия диетолог по отношение на храненето в следните случаи:
Въпреки че няма специално одобрени лекарства за инконтиненция, някои лекари могат да препоръчат употребата на антидепресанти като дулоксетин, които намаляват стреса и безпокойството чрез намаляване на свиването на коремните мускули и облекчаване на натиска върху пикочния мехур.
Друга възможност за случаи, които не се подобряват с някоя от техниките, е да се направи операция за инконтиненция, при която лекарят поправя и укрепва тазовите мускули. Научете повече за този тип операция и кога да го направите.
