За да се ускори труда, можете да използвате някои естествени методи като ходене на бърза обикалка сутрин и следобед за една час или увеличаване на честотата на интимни контакти, тъй като това помага за омекотяване на шийката на матката и увеличаване на налягането на бебето под таза.
Трупът започва спонтанно между 37 и 40 седмици на бременността, така че тези мерки за ускоряване на раждането не трябва да се правят преди 37 седмици от бременността и ако жената има някакви усложнения като пред-еклампсия или плацента превия, например.
Какво да направите, за да ускорите труда
Някои начини за ускоряване на труда включват:
1. Имате интимни контакти
Интимният контакт стимулира матката, производството на простагландини, които помагат за омекотяване на шийката на матката, подготвят я за раждане и производството на окситоцин, който е отговорен за насърчаване на маточните му контракции. Вижте най-добрите позиции в: Как е секс по време на бременност.
Тази техника е противопоказана от момента, в който торбичката се разкъсва, от риска от инфекция.
2. Разходки
Разходете се или ходете 1 час сутрин и следобед с бързи темпове: ходенето помага на бебето да се спусне към таза поради гравитацията и люлеенето на тазобедрената става. Това натиск на бебето под матката помага да се увеличи производството на окситоцин, стимулиращ контракциите на матката. Следователно, тази техника е най-ефективна в началото на раждането, когато бременната жена започва със слаби и неправилни контракции.
3. Направете акупунктура
Акупунктурата стимулира дейността на матката чрез стимулиране на определени точки в тялото. Обаче, тя трябва да се извършва от акупунктура специалист по бременност;
4. Вземете невен масло
Маслото от вечерна иглика помага на шийката на матката да се разширява и разтваря, като я подготвя за раждане. Използването му обаче трябва да се извършва само под ръководството на акушер-гинеколога, който също трябва да коригира дозата според бременната жена;
5. Вземете рициново масло
Рицистичното масло е лаксативно и поради това, причинявайки спазми в червата, може да стимулира контракциите на матката. Ако обаче бременната все още не показва признаци на раждане, тя може да има тежка диария или дехидратация. По тази причина използването на това масло трябва да се извършва само при указание на акушер-гинеколог.
6. Вземете чай от малинови листа
Този чай помага да се тонизира матката, като се подготвя за раждане, така че труда да напредва с добри темпове и да не е толкова болезнен. Ето как да подготвите: Начало средство за ускоряване на труда.
7. Пийте жасмин чай
Чаят, приготвен с цветя или листа от жасмин, може да се използва за стимулиране на раждането и се препоръчва този чай да се приема 2 до 3 пъти на ден. В допълнение, това лечебно растение е известно и със своето етерично масло, което може да се използва в началото на частта за масаж на корема, тъй като облекчава болката и крампи.
Други начини за ускоряване на труда, като яденето на пикантни храни, пиенето на канелен чай или стимулирането на зърната, не са научно доказани и могат също да причинят проблеми в здравето и благополучието на бременната жена, като например обезводняване, киселини в стомаха, диария или повръщане.,
Съществуват и други начини за ускоряване на раждането, използвано от акушер-гинеколог, като например прилагането на хормона окситоцин за стимулиране на маточните контракции или целевото разрушаване на торбичката от лекаря, за да ускори раждането, но тези опции обикновено се използват след 40 седмици на бременността.
Знаци, които показват началото на раждането
Признаците, които показват, че бременната жена ще отиде в раждането, включват повишена честота и интензивност на контракциите на матката, придружени от болка, разкъсване на "водната торбичка" и загуба на мукозна тапа, която се характеризира с продукцията на кафяво разтоварване през влагалището.
Също така вижте как да облекчите болката по време на раждането.
Какво да правите, когато влезете в труда
Веднага след като бременната жена започне да усеща тези признаци на труд, тя трябва да отиде в болница или в болница за майчинство, защото бебето е близо до раждането.
Научете какво се случва по време на раждането, докато бебето се роди в:
Фази на труда
