За да успокоите червата и да се борите с дивертикулита, можете да използвате чайове, които подобряват храносмилането и са богати на фитохимикали, които действат като антиоксиданти и противовъзпалителни средства, подпомагат възстановяването на чревната стена и предотвратяват появата на гърчове.
Дивертикулитът е възпалително чревно заболяване, което причинява периоди на редуване между диария и запек. Това е възпалението и инфекцията на дивертикула, които са малки гънки или сакове, които възникват в стените на червата, което може да причини симптоми като коремна болка, гадене и повръщане. Ето и симптомите на криза на дивертикулита.
Ето примери за чайове и добавки, които могат да се използват за борба с това заболяване.
1. Чай от лайка с валериана
Лайка има антиспазматични, успокояващи и лечебни свойства, като същевременно намалява газа, докато валериан има антиспазматични и релаксиращи свойства и е от полза за успокояване на червата и за лечение на дивертикулит.
съставки:
- 2 супени лъжици сушени лайка листа
- 2 супени лъжици сушени листа на валериана
- 1/2 литър вода
Метод за приготвяне:
Сложете изсушената лайка и валерианските листа в тиган и добавете водата и оставете тенджерата да заври за около 10 минути. Щам и пийте 3 пъти на ден без захар.
2. Чай за нокти от котки
Чайният нокът на чай помага за лечение на различни заболявания, които причиняват възпаление в червата, включително гастрит и дивертикулит, в допълнение към укрепването на имунната система и ремонта на увреждане на чревните клетки.
съставки:
- 2 супени лъжици кори и корени от котешки нокът
- 1 литър вода
Метод за приготвяне:
Сварете съставките в продължение на 15 минути, изключете топлината и оставете да престои още 10 минути. Щам и напитка на всеки осем часа.
3. Pau d'Arco чай
O pau d'arco има противовъзпалителни свойства и е известно, че помага за борба с инфекциите чрез стимулиране на имунната система и борба с бактериите. По този начин, тя може да помогне за намаляване на възпалението и предотвратяване на усложнения при дивертикулит.
съставки:
- 1/2 супена лъжица от Пау Д'Арко
- 1 чаша вряла вода
Метод за приготвяне:
Поставете врящата вода върху тревата, покрийте чашата и оставете да престои 10 минути. Пийте 2 чаши на ден.
4. Fiber добавки
Добрият прием на фибри е важен за предотвратяване на атаките на дивертикулит, тъй като влакната улесняват преминаването на изпражненията през червата, без да им позволяват да се натрупват в дивертикула и да причинят възпаление.
По този начин, за да се увеличи приемът на фибри и да се подобри чревния транзит, може да се използват фибри или добавки на прах като Benefiber, Fiber Plus и Fiber Plus Flora. Тези добавки могат да се използват 1 или 2 пъти дневно, за предпочитане според ориентацията на лекаря или специалиста по хранене и е важно да се увеличи приема на вода, за която влакната имат добър ефект върху чревния транзит.
В допълнение към консумацията на тези чайове се препоръчва също така да се спазват хранителните указания за дивертикулит и употребата на лекарства, ориентирани към гастроентеролозите.
Гледайте следния видеоклип и научете какво трябва да изглежда диетата на дивертикулита:
Вижте още съвети в:
- Какво да не ядем при дивертикулит
- Диета за дивертикулит
