Диетата за фекална инконтиненция трябва да е с високо съдържание на фибри и лошо в храните, които увеличават движенията на червата като кафе или алкохол. Това е диета, показана и за диария.
Храните, на които е разрешено храненето за фекална инконтиненция, са:
- цели зърна: черен хляб, овесени трици, пшенични трици, овесени люспи, кафяв ориз;
- зеленчуци: домат, подкова, окра, чушки, краставици, спанак, сладко, лук, моркови, кълнове, царевица, тиква, чаршаф, крем;
- плодове: ябълка, круша, банан, авокадо, праскова;
- боб, леща, грах, зърно.
Както при инконтиненцията на червата, ректален сфинктер е по-малко способен да се справи с големи количества течни изпражнения. Консумацията на тези храни, които увеличават фекалните изпражнения, може да намали появата на течни изпражнения.
Други храни трябва да се избягват за лица с фекална инконтиненция, като:
- кафе и други напитки с кофеин;
- алкохолни напитки;
- подсладители, които се намират в хранителни продукти като сорбитол, манитол и ксилитол.
Някои хора също трябва да елиминират приема на млечни продукти, които често се свързват с диария, поради невъзможността да се разгражда лактоза - захар, намерена в повечето от тези продукти.
Полезни връзки:
- Инконтиненция на фекалиите
- Инконтиненция на урината
