Мента е лечебно растение и ароматна билка, известна още като мента или мента, която може да се използва при лечение на стомашни проблеми, болки и възпаления в мускулите, главоболия и гадене в бременност и не трябва да се използва за отслабване.
Научното наименование на мента е Mentha piperita и може да бъде закупено в магазини за естествени продукти, аптеки и на някои пазари и свободни пазари и може да бъде закупено в естествена форма или под формата на сашета за приготвяне на чайове или инфузии, или под формата на капсули или етерични масла.
Какво представлява мента?
Мента може да обслужва няколко приложения и може да се използва при лечението на следните случаи:
1. Стомашни проблеми, гастрит, лошо храносмилане, гадене и повръщане: помага за лечение на храносмилателни проблеми, тъй като успокоява стомаха, като спомага за успокояване на гаденето и повръщането. За лечение на тези случаи се препоръчва да се консумира ментов чай или капки етерично масло.
2. Проблеми в кожата, сърбеж и уртикария: може да се използва при лечение на кожен проблем, тъй като има противовъзпалително и успокояващо действие. При лечението на този хаос се препоръчва да се използва етерично масло, което може да се приложи директно върху кожата или да се прибави към вряща вода за вдишване.
3. Прекомерно гадене и раздразнително дебело черво: спомага за успокояване на червата, така че може да се използва за намаляване на производството на газ и за лечение на раздразнителни черва. В тези случаи се препоръчва използването на капсули от етерично масло или мента, устойчиви на стомашни сокове, съдържащи сухи екстракти от растението или етеричното масло.
4. Мускулни, нервни и възпалителни болки : помага при облекчаване на болка и мускулно и нервно възпаление, като по този начин помага при мускулни болки, болки в нервите, болки, причинени от физическа активност или при ревматични болки. За лечението на тези случаи трябва да се използват препарати от етерични масла от мента, които могат да се използват за масаж на мястото. Научете как да направите релаксиращи масажи, използващи това етерично масло.
5. Главоболие и мигрена: облекчава главоболие, особено главоболие, причинено от напрежение или мигрена, включително по време на бременност и лактация. В тези случаи могат да се използват масла от мента, които могат да се прилагат директно върху челото или близо до ъгъла на окото над ухото.
6. Кашлица, обикновена настинка: помага да се изчисти дробовете, да се успокои дразненето в гърлото, да се намали кашлицата и да се освободи носът. При лечението на тези случаи се препоръчва да се консумират капки етерично масло от Ментиево масло или чай, приготвен с листата на растението.
7. Проблеми в устата: помага да се успокои, да се намали болката и възпалението на раните в устата. За лечението на тези случаи се препоръчва използването на листа от мента, които могат да се добавят към вряща вода, за да се вдишват, измиват уста или гаргарат.
8. Подуване: Освобождава отока в тялото, тъй като успокоява, освежава и стимулира кръвообращението. В тези случаи трябва да се използват масла от мента, които могат да се поставят директно на мястото на подуване.
9. Лош халит: чрез представяне на освежаващ мирис и вкус и антисептични свойства, помага за премахването на лошия халит. В тези случаи се препоръчва да се консумира чай от мента или да се дъвчат листата от прясна мента.
Мента трябва да се използва пестеливо, тъй като прекомерната му употреба може да причини алергични реакции или дори дразнене на лигавиците на стомаха. Освен това капсулите от мента и етеричните масла трябва да се използват само при медицински съвети.
Какви са качествата и ползите?
Съдържанието на мента включва действие, което намалява спазмите в стомаха, повръщане и гадене, което подобрява кръвообращението, антибактериални и антивирусни, храносмилателни, деконгестиращи, противовъзпалителни, антиоксидантни, аналгетични, тонични, дезинфекционни, антиконвулсанти, на жлъчката и намаляване на производството на газове.
Как да използвате
Мента може да се използва под формата на чай с пресни, сушени или смлени листа на растението или под формата на тинктури, капсули с масло или сух екстракт от растението или под формата на етерични масла за кожата. Вижте някои рецепти за чай с това растение.
Възможни нежелани реакции
Нежеланите реакции от мента могат да включват реакции на кожата като сърбеж, изгаряне, зачервяване или копривна треска, дразнене на стомашните лигавици, като стомашна болка, гадене, повръщане, киселини в стомаха, подути коремчета или лошо храносмилане.
Противопоказания за мента
Медта под формата на масло или капсули е противопоказана при бременност и кърмене, тъй като може да премине в кърмата, което може да промени миризмата и вкуса на млякото, което влошава кърменето.
Ментовото масло или тинктурата не трябва да се използват при кърмачета и деца под 5-годишна възраст, особено в областта на врата или ноктите, тъй като тя може да бъде много силна за детето.
