За да се предотвратят кризи от дивертикулит, някои домашни средства могат да бъдат използвани, като ядене на пшенични трици всеки ден, като се вземат 1 чаша зелен сок на ден и се прави джинджифил чай.
Дивертикулитът е възпалително чревно заболяване, което причинява периоди на редуване между диария и запек. Не е известно точно каква е причината, но диета с високо съдържание на фибри също помага да се избегне проблемът. Научете повече на: Диета за дивертикулит.
1. Пшенични трици
Пшеничните трици са чудесно лекарство, което допълва лекарственото лечение на дивертикулита, тъй като в допълнение към това, че е богато на фибри, е тонизиращо, укрепващо, стимулиращо и възстановяващо, което спомага за успокояване на възпалената чревна лигавица.
Препоръчително е да включите 1 супена лъжица пшенични трици на ден, които могат да се разделят на няколко ястия и да се добавят постепенно в супи, бобови бонбони, плодови сокове или витамини.
2. Джинджифил чай с Carqueja
Carqueja има свойства, които подобряват чревния транзит и намаляват производството на газ, улесняват храносмилането и избягват възпалението на дивертикула. От друга страна, джинджифил подобрява циркулацията, намалява симптомите на гадене и повръщане и успокоява червата, като е чудесна комбинация за лечение и предотвратяване на дивертикулит.
За да направите чая, добавете 1 супена лъжица каракуда плюс 1 чаена лъжичка джинджифил на всяка чаша вряла вода, оставяйки сместа да почива за 10 минути, преди да се напряга и пие.
3. Зелен сок с джинджифил
Пиенето на чаша зелен сок ежедневно помага за увеличаване приема на фибри през целия ден и улеснява чревния транзит, като се избягва необходимостта да се положат усилия за елиминиране на изпражненията и по този начин да се предотврати дивертикулитът.
съставки:
- 1 лист зеле
- 1 супена лъжица ментови листа
- Сок от 1 лимон
- 1/2 ябълка
- 1/2 краставица
- 1 парче джинджифил
- 1 чаша вода
- 2 ледени камъни
Как да се подготвим: победете в смесителя всички съставки и пийте сладолед.
4. Чайков чай с Валериана
Лайка помага за успокояване на червата и намаляване на газа, докато Валериан релаксира червата и се бори със спазмите, които причиняват болка.
съставки:
- 1 супена лъжица сушени лайка листа
- 1 супена лъжица сушени листа на валериана
- ½ литър вода
Как да се приготвим: Поставете изсушените листа на билките в тенджера и добавете водата. След като покриете капака, оставете да къкри за около 10 минути. Изцедете и пийте най-малко 2 чаши на ден.
Вижте други съвети за хранене за лечение на дивертикулит:
