3 ПРИРОДНИ СРЕДСТВА ЗА БОРБА С УМОРАТА - ВЪТРЕШНИ СРЕДСТВА ЗА ЗАЩИТА

3 природни средства за борба с умората



Избор На Редактора
Стомашно кървене: Основни симптоми и причини
Стомашно кървене: Основни симптоми и причини
Яденето на купа с акай и вземането на сокове, съдържащи желязо, са чудесни природни стратегии за борба с честата умора, която е свързана с анемията. Освен това е важно да се увеличи консумацията на богати на желязо храни като цвекло и боб, но понякога лекарят може да посочи употребата на железни добавки или железен сулфат, когато хемоглобинът е много нисък в кръвта. Вижте 3 рецепти, които могат да ви помогнат да се почувствате по-добре. 1. Acai с банан Яжте купата на Acai Berry, тъй като тя осигурява енергия бързо и е богата на желязо, което помага за борба с анемията чрез увеличаване на произв