Основните симптоми на андропаузата са внезапни промени в настроението и умората, които се появяват при мъжете на възраст около 50 години, когато производството на тестостерон в организма започва да намалява.
Тази фаза при мъжете е подобна на периода на менопаузата при жените, когато има и намаляване на женските хормони в организма и поради това, andropause може да бъде популярно известен като "менопауза".
Ако мислите, че може да навлезете в менопаузата, проверете какво чувствате:
- 1. Липса на енергия и прекомерна умора Да Не
- 2. Често чувство на тъга Да Не
- 3. Пот и топлинни вълни Да Не
- 4. Намаляване на сексуалното желание Да Не
- 5. Намален капацитет за монтаж Да Не
- 6. Няма спонтанни ерекции сутрин Да Не
- 7. Намаляване на космите, включително брадата Да Не
- 8. Намалена мускулна маса Да Не
- 9. Затруднено концентриране и проблеми с паметта Да Не
Важно е да запомните, че повечето мъже имат само някои от тези симптоми, но винаги е важно да посещавате общопрактикуващ лекар или уролог, за да прецените здравето и да предотвратите здравословни проблеми като остеопороза и анемия, които също са често срещани на този етап от заболяването. живот.
Как да потвърдите диагнозата
Андропаузата може лесно да бъде идентифицирана чрез кръвен тест, който измерва количеството тестостерон в организма. По този начин мъжете над 50-годишна възраст със симптоми, които могат да показват понижаване на нивата на тестостерон, трябва да се консултират с общопрактикуващия лекар, уролог или ендокринолог.
Как да облекчите симптомите на андропаузата
Лечението на андропаузата обикновено се извършва с помощта на лекарства, които повишават нивата на тестостерон в кръвта, чрез таблетки или инжекции, но урологът или ендокринологът са лекарите, които трябва да преценят и да посочат най-подходящото лечение.
В допълнение, все още е важно да имаме здравословен навик като:
- Яжте балансирана и разнообразна диета;
- Упражнение 2 или 3 пъти седмично;
- Спийте 7 до 8 часа на нощ;
В тежки случаи, когато мъжът показва признаци на депресия, може да се наложи психотерапия или употребата на антидепресанти като циталопрам или сертралин. Вижте повече за лечението с иропауза и домашното лекарство.
Възможни последици
Последиците от андропаузата са свързани с намаляването на нивата на тестостерон в кръвта, особено когато лечението не се извършва и включва остеопороза, което води до повишен риск от фрактури и анемия, тъй като тестостеронът стимулира производството на червени кръвни клетки.
