Основният симптом на херния диск е болката в гръбначния стълб, която обикновено се появява в района, където се намира хернията, и може да бъде например в шийката на матката, лумбалната или гръдната част на гръбнака. В допълнение, болката може да следва пътя на нервите на региона, така че дори може да излъчва до по-далечни места, достигайки краката или ръцете.
Други симптоми, които могат да възникнат в херния диск, са изтръпване, изтръпване, притискане или, в по-тежки случаи, намалена сила или уринарна инконтиненция. Въпреки това, трябва да се помни, че хернизираните дискове не винаги причиняват симптоми или могат да причинят лек дискомфорт.
Хернизирането на диска възниква, когато междузобедният диск и неговият гелообразен център, които функционират като вид амортисьор на гръбнака, напускат правилното място, причинявайки компресиране на нервите на региона. Лечението се извършва с лекарства за облекчаване на болката, физиотерапия или, в някои случаи, хирургия. Ако искате да разберете как се формира херния диск и как да го третирате, вижте всичко за хернизирания диск.
Основни симптоми
Симптомите на херния диск варират в зависимост от местоположението му, а най-често срещаните са:
1. Симптоми на херния на цервикалния диск
При този тип болката се намира в горната част на гръбначния стълб, по-специално в областта на шията. Ky not not notot nototot not not τη τη τηky τη notky not not not notky not not τη not not τη notot notky not τη not not τη notot τηkyotot notkyot Другите симптоми включват:
- Трудност при извършване на движения с шията;
- Усещане за изтръпване или изтръпване в рамото, рамото, лакътя, ръката или пръстите;
- Намаляване на якостта в едната ръка.
Симптомите на херния диск могат да бъдат различни от отделните индивиди, тъй като това зависи от тяхното местоположение и интензивността на компресията. Тези симптоми могат изведнъж да се появят, да изчезнат спонтанно и да се върнат на непредсказуеми интервали. Но те също могат да бъдат постоянни и дълготрайни.
2. Симптоми на херния на лумбалния диск
При този тип херния се случва често срещана болка в гърба. Другите симптоми обаче са:
- Болка по пътя на седалищния нерв, който тече от гръбначния стълб до бедрото, бедрото, крака и петата;
- Може да има слабост в краката;
- Трудност при издигането на крака, като остави петата на пода;
- Промяна в функционирането на червата или пикочния мехур чрез компресиране на нервите.
Количеството и интензивността на симптомите зависи от местоположението и интензивността на нервно засягане. Обикновено загубата на сила показва силна промяна и трябва бързо да бъде оценена от ортопед или неврохирург.
3. Симптоми на херния диск на гръдния кош
Херния на гръдния диск е по-рядко срещан в само 5% от случаите, но когато възникне, то може да причини:
- Болка в централната област на гръбнака, излъчваща до ребрата;
- Болка да диша или да се движи с гръдния кош;
- Болка или промяна в усещането в корема, гърба или краката;
- Инконтиненция на урината.
Когато се появят тези симптоми, които показват наличие на херния, се препоръчва да се търси ортопед или неврохирург, за да се извърши оценка и да се потърси рентгеново изследване, ЯМР или гръбначномозъчно сканиране.
В зависимост от резултата от тестовете лечението може да се извърши с физиотерапия или хирургия, съобразно нуждите на всеки човек и сериозността на проблема. Научете повече за това как се третира този тип проблем.
Кой има по-висок риск от херния диск
Основната причина за развитието на херния диск е прогресивното износване на междупрешленните дискове, които лежат между всеки два прешлени на гръбнака. По този начин този проблем е по-чест при хора над 45 години поради естествения процес на стареене.
В допълнение, дисковите хернии също са по-чести при работниците, които често се нуждаят от повдигане на тежки предмети, като строителни работници. Хората, които страдат от гръбначни наранявания, които полагат повтарящи се усилия без напътствие или страдат от възпаление или инфекция в гръбначния стълб, също са по-склонни да развият тази промяна.
Как да предотвратите Хернизиран диск
Повечето случаи на херния диск са причинени от генетичното предразположение на човек, но тяхното формиране също е повлияно от редица фактори, като заседналия начин на живот и неадекватното физическо натоварване, като например неправилно движение на дръпнати движения или вдигане на голямо тегло. По този начин, за да се предотврати образуването на херния диск, е важно:
- Правете редовни физически дейности;
- Направете стречинг и укрепване на коремните мускули;
- Поддържайте правилната позиция, особено при повдигане на тежки предмети. Препоръчва се да се вземат тежки предмети, като се сгъват краката, за да се разпредели теглото, като се предотврати приложението му главно в гръбначния стълб;
- Бъдете наясно с правилната поза, докато спите, седите или стоите дълго време. Вижте съвети за това как да изберете най-добрия матрак и възглавница, за да поддържате добра поза през нощта.
Вижте във видеото по-долу тези и други съвети, ръководени от физиотерапевта:
