Доматът е богат на антиоксиданти и хранителни вещества като витамин С и има малко калории. Но някога сте чували, че доматното семе е лошо за бъбреците ви? И ти вярваше?
1. Доматено семе причинява бъбречни камъни: МИТ.
Семена от домати не причиняват бъбречни камъни или увеличават шансовете за бъбречно заболяване, но ако вече имате калциеви оксалатни камъни в бъбреците, най-добре е да извадите семената от доматите преди хранене.
2. Доматеното семе влошава кризата на дивертикулита: ИСТИНА.
Семена от домати влошават кризата на дивертикулита, когато човек чувства болка и трябва да яде диета с ниско съдържание на фибри. Въпреки това, те не увеличават риска от дивертикулит или да започнат нова криза и могат да се консумират без страх, когато болестта се контролира.
3. Доматено семе се забранява на капки: MYTH.
Семена от домати могат да се консумират от хора, които имат подагра, тъй като доматите съдържат малко количество пурин, вещество, което участва в образуването на пикочна киселина и така не се прави толкова зле, колкото месото.
4. Доматът защитава от рак на простатата: ИСТИНА.
Доматът е важен съюзник за предотвратяването на различни заболявания, включително някои ракови заболявания като простатата и дебелото черво, поради наличието на антиоксиданти като ликопен и витамин С. В допълнение към профилактиката на рака, вижте и други ползи от домати.
5. Доматено семе е лошо за панкреаса и жлъчния мехур: MYTH.
Доматът и неговите семена действително допринасят за здравето на панкреаса и жлъчния мехур, тъй като те спомагат за правилното функциониране на цялата храносмилателна система и елиминирането на токсините. В допълнение към панкреаса и жлъчния мехур, домати също помага за борба с чернодробното заболяване. Ето как да подготвите добър сок от домат за черния дроб.
6. Семена от домати помагат да се настрои кръвта: ИСТИНА.
Гелът, който покрива семената на доматите, помага за предотвратяването на съсиреци в кръвоносните съдове, което предпазва организма от проблеми като инфаркт и инсулт. В допълнение, домати също помагат за предотвратяване на висок холестерол и сърдечни заболявания. Ето една проста рецепта за ползите от доматите: сок от домати за висок холестерол.
7. Доматът има много пестициди: ИСТИНА.
Доматът има високо съдържание на пестициди, които се използват при неговото производство, но този проблем може да бъде намален, като се измие добре зеленчукът и се отстрани кората преди хранене или се избере органичните домати по време на покупката.
