Когато се появят диария, храната трябва да бъде лека, лесна за храносмилане и в малки количества, като се използват храни като каня, растително пюре, царевични зърна и варени плодове, например.
Освен това, по време на лечение за диария е важно да се пие вода, чай, плодов сок и кокосова вода в същото количество вода, изгубена във фекалиите, за да се избегне дехидратация, което може да доведе до усложнения, като намалено налягане и припадък, за пример. Вижте списъка с храни за по-бързо спиране на диарията.
Във видеото по-долу нашия диетолог дава бързи и лесни съвети за хранене по време на диария.
Меню на какво да яде в диария
Пример за меню за диария може да бъде:
| 1 ден | 2-ри ден | 3-ти ден | |
| закуска | Чай от лайка с листа от гуава и захар | Оризова каша | Френски хляб и сок от гуава |
| обяд | Пържена пилешка супа | Супа с морков | Райс, приготвен с варено пиле и варена ябълка за десерт |
| закуска | Печена круша | Зеленчуци и чай от лайка със захар | Банан и каша от царевично нишесте |
| вечеря | Тиквено и печено картофено пюре | Пюре от моркови с варени картофи и варени ябълки | Пюре от моркови, варени картофи и тиква и печена ябълка |
Важно е да запомните, че ако има кръв в изпражненията, повишена температура или ако диарията се проявява при пациенти в напреднала възраст и деца, трябва да се направи консултация с лекар, за да се определи причината за проблема и да се започне подходящо лечение.
Начало средства за борба с диарията
Някои домашни лекарства могат да се използват заедно с хранителни предпазни мерки за борба с диария, като:
- Чай от лайка;
- Сироп от ябълки;
- Чай от Гуава;
- Сок от ябълки;
- Оризова вода.
Тези натурални лекарства успокояват червата и помагат на капсулния стол, контролирайки болката и диарията. Ето как да подготвите всеки, като кликнете тук.
Кога да вземете лекарството от аптеката
Ако диарията е тежка и продължава да продължава повече от 1 седмица, ако има повишена температура или кръв в изпражненията или ако диарията е на децата или на възрастните хора, трябва да се направи консултация с лекар, за да се оцени причината за проблема и да се избегнат възможни усложнения като дехидратация и припадък,
В тези случаи лекарят може да предпише лекарства като Imosec, Diasec, Avid и антибиотици. Освен това може да е необходимо да се вземат пробиотични лекарства за попълване на чревната флора, като например Floratil и Simcaps.
Видове диария
Диарията се характеризира с увеличаване на честотата на движенията на червата на ден, което се случва с много меки или течни изпражнения, които често предизвикват спешност да отидат до тоалетната и коремна болка. Освен това, различни видове диария, особено инфекциозни, могат да причинят повишена температура.
Въпреки това, според честотата на движенията на червата и причината, диарията може да бъде класифицирана като:
Остра диария
Това се случва за кратко време, обикновено от 2 до 14 дни, и лечението се извършва чрез отстраняване на храната или лекарството, което причинява диария. Обикновено се причинява от лошо усвояване на някои хранителни вещества като лактоза и фруктоза, но причината може да бъде и употребата на лекарства като антиациди, лаксативи и хранителни добавки.
Тежката диария може да причини други проблеми като анални фисури, които трябва да се лекуват с помощта на мазила. Научете повече за лечението в Научете как да третирате аналните фисури.
Хронична диария
Хроничната диария възниква, когато течността и постоянните движения на червата продължават повече от 2 седмици. В тези случаи е обичайно лекарят да поръча тестове за кръв, изпражнения или колоноскопия, за да проучи причината за проблема.
Този вид диария може да има няколко причини, като например инфекция от вируси, бактерии или протозои, възпалителни заболявания на червата, улцерозен колит, хроничен панкреатит, болест на Крон, синдром на раздразнените черва, тумори на червата, цьолиакия и други. Лечението на хронична диария се извършва въз основа на правилната диагноза на причината за проблема.
Инфекциозна диария
Инфекциозната диария е вид остра диария, но се причинява от микроорганизми като вируси, бактерии, гъбички или протозои. За разлика от хранителната инфекция, при инфекциозна диария промяната в диетата не подобрява картината на болестта.
В тези случаи възникването на треска е често срещано и е необходимо да отидете при лекаря за тестове за кръв и изпражнения, за да определите причината за проблема и да вземете подходящото лекарство.
Кога да отидете при доктора
Важно е да се обърнете внимание на симптомите и да потърсите медицинска помощ, ако възникне едно или повече от следните:
- Ако диарията продължава повече от седмица;
- Ако пациентът покаже признаци на дехидратация, като сухота в устата и кожата, малко урина, слабост и неразположение. Вижте още симптоми тук;
- Тежка и упорита коремна болка;
- Столчета тъмни или кървави;
- Висока температура.
Важно е да запомните, че диарията е по-тежка при деца и възрастни, така че трябва да се потърси медицинска помощ, ако диарията продължи повече от 3 дни, дори и при промяна в диетата.
