Едно отлично домашно лекарство за загуба на паметта и умствена умора е тази, приготвена с розмарин, мед и вино, защото притежава завидни и стимулиращи свойства, които помагат да се увеличи настроението.
съставки
- 1 литър червено вино
- 3 супени лъжици мед
- 3 клонки от розмарин с височина 10 см
Начин на подготовка
Смесете съставките и оставете сместа да престои в продължение на 4 дни в тъмен съд. Вземете 1 супена лъжица 3 пъти на ден, един пост, един в средата на следобеда и друг преди да заспите.
Социалният и психологическият стрес може да предизвика или утежни умствена умора, така че в допълнение към лечението на проблема, идентифицирането на причината ви е от решаващо значение за вашето лечение.
Вижте други храни, които помагат за борба с умствената умора:
