Медиалният епикондилит, известен като лакът на голфъра, съответства на възпаление на сухожилието, което свързва китката с лакътя, причинявайки болка, чувство на липса на сила и в някои случаи изтръпване.
Това възпаление е по-често при хора, които практикуват тренировки с тежести много интензивно, фермери, след градинарска сесия през уикенда, или при хора, които практикуват някаква физическа активност постоянно или повтарящо се, както в случая с голф, дартс, боулинг или бейзбол, например.
Симптоми на медиален епикондилит
Симптомите на медиалния епикондилит възникват поради възпаление на сухожилието, причинено от повтарящи се движения, което причинява микротравма в сухожилието, което води до появата на някои симптоми, като основните са:
- Болка в лакътя в най-вътрешната област, когато ръката е изпъната и ръката е обърната нагоре;
- Болка във вътрешната част на лакътя, която се влошава, когато се опитвате да прецакате нещо, правите тренировки с тежести или правите други движения, подобни на игра на голф;
- Чувство за липса на сила при задържане на чаша вода, отваряне на чешмата или ръкостискане;
- Възможно е да има изтръпване в предмишницата или пръстите.
Не е необходимо да се правят тестове, тъй като болката е локализирана и много характерна, така че лекарят е лесно да стигне до диагнозата. Трябва да се оценят обаче други причини, като нараняване на медиалния колатерален лигамент, неврит на лакътната кост, фрактура и мускулно разтягане например.
Основни причини
Медиалният епикондилит се причинява главно от повтарящи се движения, така че има прекомерно използване на локални мускули и микротравми в сухожилието.
По този начин тази ситуация може да е свързана с практикуването на спортове като голф, бейзбол или боулинг, или може да е свързана с професионални дейности, които могат да се случат по-лесно при дърводелци, градинари, водопроводчици или хора, които работят в гражданското строителство, например .
Как се извършва лечението
Лечението на медиалния епикондилит трябва да се ръководи от ортопед, но обикновено включва почивка и избягване на активността, тъй като е възможно да се намали възпалението и да се облекчат симптомите.
В допълнение, използването на противовъзпалителни мехлеми, като диклофенак например, също може да бъде показано за облекчаване на болката и може да бъде препоръчано от лекаря да посещава мястото около 2 пъти на ден. Друг вариант за облекчаване на болката при медиалния епикондилит е поставянето на лед на място.
Когато болката и дискомфортът продължават повече от 6 месеца, лекарят може да посочи инжекции с анестетици и кортикостероиди на точното място на болката. Друга възможност са екстракорпоралните ударни вълни, които се състоят от поставяне на устройство, което излъчва ултразвукови вълни на болезненото място, за около половин час. Това улеснява регенерацията на тъканите, като болката се подобрява за кратко време.
Физиотерапията може да бъде показана и при лечението на медиален епикондилит и ресурси като напрежение, ултразвук, лазер, упражнения за разтягане на флексор на китката, укрепване на раменете, прилагане на ленти с лента Kinesio за по-бързо подобряване, в допълнение към масажа може да се използва. както е показано в следващото видео:
Полезна ли беше тази информация?
да не
Вашето мнение е важно! Напишете тук как можем да подобрим нашия текст:
Някакви въпроси? Щракнете тук, за да получите отговор.
Имейл, на който искате да получите отговор:
Проверете имейла за потвърждение, който ви изпратихме.
Твоето име:
Причина за посещение:
--- Изберете причината си --- БолестЖивейте по-добреПомогнете на друг човекПолучете знания
Здравен специалист ли сте?
НеФизикФармацевтична сестра ДиетологБиомедицинскиФизиотерапевтКозметикДруги
Библиография
- МЕДИЦИНСКИ НОВИНИ ДНЕС. Какво представлява лакът на голфър и как се лекува?. Наличен в: . Достъп на 18 септември 2019 г.
- SAHU, Ramji L. Перкутанно освобождаване на лакътя на голфър под местна упойка: проспективно проучване. Бразилски вестник по ортопедия. Том 52. 3-то издание; 315-318, 2017
