Гарглинг, направени с топла вода със сол, водороден пероксид, сода за хляб, оцет, лайка или арнаника, са чудесни за възпаление на гърлото, защото имат бактерицидно, антимикробно и дезинфекционно действие, което помага да се елиминират микроорганизмите.
Освен това те също така помагат да се допълни лечението за възпалено гърло, което може да се направи с противовъзпалителни средства, предписани от лекар, като например ибупрофен или нимезулид. Чайките и соковете също могат да служат като лекарство за домашно лечение, проверете някои чайове и сокове за възпалено гърло.
Ето как да подготвите всеки от тях:
1. Гаргара с топла солена вода
- Как да направите: Добавете 1 супена лъжица сол в 1 чаша топла вода и разбъркайте добре, докато солта стане незабележима. После сложете добра глътка вода в устата си и гаргара за толкова дълго, колкото можете, плюейки водата. Процедурата повторете отново още 2 пъти.
2. Гаргара с лайка
- Как да направите: Добавете 2 супени лъжици лайка и цветя на лайка в 1 чаша вряла вода и съхранявайте в покрит контейнер за най-малко 10 минути. Грънчарка, гаргара за възможно най-дълго време, плюе чай и се повтаря още 2 пъти. Препоръчително е да правите нов чай всеки път, когато гаргарате.
3. Гаргинг с сода за хляб
- Как да: Добавете 1 чаена лъжичка сода за хляб в 1 чаша топла вода и разбъркайте добре, докато содата се разтвори напълно. Вземете глътка, направете гаргара колкото се може по-дълго и плюйте, повтаряйки се два пъти подред.
4. Гаргара с оцет
- Как да направите: Добавете 4 супени лъжици оцет и 4 супени лъжици вода в 1 чаша и гаргара толкова дълго, колкото можете, а след това изплюйте разтвора.
5. Gargarejo с водороден пероксид
- Как да направите: Добавете 2 супени лъжици от 10 обема водороден пероксид към 1 чаша вода и разбъркайте разтвора, за да се разреди добре. След това отпийте, направете гаргара колкото е възможно по-дълго, изплюйте и повторете още 2 пъти.
6. Чесън с арника
- Как да направите: Добавете 1 чаена лъжичка изсушени листа от арница в 1 чаша вряла вода и оставете да покриете поне 10 минути. Щам и гаргара за толкова дълго, колкото можете, плюене след чай. Повторете още 2 пъти.
Гаргатажа, който посочваме тук, трябва да се прави поне 2 пъти на ден, стига симптомите да продължават. Ако забележите, че имате гной в гърлото си, може да бъде по-трудно да гаргарате и в този случай се препоръчва употребата на антибиотици.
Децата под 6-годишна възраст може да не са в състояние да гаргарат правилно и има риск от преглъщане на разтвора, което може да увеличи дискомфорта и поради това не се препоръчва при деца под 5-годишна възраст. Пациентите в старческа възраст и хората с трудности с гълтането също могат да имат затруднения при гаргара, като за тях е противопоказано.
Други природни решения
Ето как да направите и други чудесни чайове, които също служат за гаргара и други домашни средства за защита от възпаление на гърлото в това видео:
