Голямо домашно лекарство за облекчаване на назална конгестия е вдишването на евкалиптовия чай.
съставки
- 1 супена лъжица груба сол
- 2 листа от евкалипт
- 1 литър вода
Начин на подготовка
Сварете тиган с вода и поставете млади листа от евкалипт и груба сол. След това прехвърлете тази инфузия в пластмасова купа, като по този начин се избегнат възможни изгаряния. Притиснете лицето си близо до пара, произведена от горещата вода, покрийте главата си с кърпа, за да покриете целия басейн и поемете дълбоко въздух, докато пара все още е гореща.
Процедурата се повтаря според нуждите, като вдишването освен отблокирането на горните дихателни пътища е от голяма полза за намаляване на назалната конгестия.
Полезни връзки:
- Запушен нос
- Как да отпуснете носа си
