КЪДЕ ДА НАМЕРИТЕ ФОЛИЕВА КИСЕЛИНА - ДИЕТА И ХРАНЕНЕ

Храни, богати на фолиева киселина



Избор На Редактора
Какво е женската еякулация и как се случва това?
Какво е женската еякулация и как се случва това?
Храните, богати на фолиева киселина, като черен дроб, боб и леща, са много подходящи за бременни жени, както и за онези, които се опитват да забременеят, тъй като този витамин служи за подпомагане на образуването на нервната система на бебето, предотвратявайки сериозни заболявания като аненцефали, спина бифида meningocele. Фолиевата киселина, която е витамин В9, е от съществено значение за здравето на всички и нейният недостиг може да причини сериозни неудобства за бременната жена и бебето й. По този начин, за да се избегнат тези смущения, е показано да се увеличи консумац