Храната за чревни полипи служи за намаляване на появата на нови чревни полипи, които са малки доброкачествени тумори, които се появяват в червата и могат да причинят кървене след движението на червата.
По този начин, храната трябва да е ниска в наситени мазнини, които са главно в картофите и високо съдържание на фибри, които присъстват в зеленчуците, плодовете и зърнените култури.
Храненето на хора, които имат чревни полипи помага да се предотврати появата на тези малки доброкачествени тумори, но окончателното лечение на чревни полипи е да ги отстрани, обикновено по време на колоноскопия, за да се предотврати развитието на рак.
Какво да ядем за чревни полипи
В случай на чревни полипи е важно да се консумират храни като зеленчуци, бобови растения, плодове, бобови растения и пълнозърнести храни, тъй като те са с високо съдържание на фибри и ще намалят появата на нови чревни полипи. Тези храни могат да бъдат:
- Подправки, марули, зеле, рукола, чаршаф, кедрови ядки, целина, едиди, спанак, ряпа, тиква, моркови и цвекло;
- Всички зърнени култури от пшеница, семена за хляб, пшеничен зародиш, овес, гранула, пълнозърнест хляб, зърнени барове, крекери за влакна;
- Ягода, круши с кори, папая, слива, оранжево, ананас, праскова, стафиди, смокини и кайсии;
- ядки;
- Леща, фасул, фава фасул и нахут.
Храните, богати на фибри, правят червата здрави, като помагат за регулирането на червата и увеличават обема на изпражненията, но за да се улесни експулсирането, консумацията на вода е ключова и следователно трябва да пие между 1, 5 и 2 литри вода на ден.
Какво да не ядем за чревни полипи
В случай на полипи в червата не трябва да ядете храни, богати на наситени мазнини, като пържени храни, торти и леки закуски. Освен това е важно да се избягват рафинирани и преработени храни, като бял хляб и продукти, произведени от рафинирани брашна.
Меню за чревни полипи
Това меню за чревни полипи е само един пример за това как може да се направи богата на фибри диета.
- Закуска - гранула с натурално кисело мляко и парче от обелени плодове като круша
- Съвпадение - половин зърнен хляб със сирене и портокалов сок
- Обяд - пилешко бебе на скара с ориз и салата с разнообразни зеленчуци, подправени със зехтин. За десерт, парче плодове
- Снак-папая витамин с ленени семена и 2 пълнозърнести препечени филийки
- Вечеря - мерлуза, приготвена с картофи и варени зеленчуци, подправени със зехтин, а като десерт - парче плодове.
По принцип чревните полипи не са признак на безпокойство за нещо по-сериозно, но кървенето и възможната прогресия трябва да бъдат проследени и лекувани с гастроентеролог.
Полезни връзки:
- Как се отстранява чревните полипи
- Храни с високо съдържание на фибри
