Два чудесни избора на домашни лекарства, които могат да се приготвят у дома с ниска цена, за да се противодейства на усещането за сухота в устата, са да вземете джинджифиловият чай на малки глътки и да използвате домашно приготвения лак с ленено семе, когато е необходимо.
Други общи дискомфорт при тези, които изпитват сухота в устата са дебела слюнка, изгаряне на езика, нужда от пиене на течности по време на хранене поради трудности при преглъщане на сухи храни. Тези вътрешни средства за защита са посочени срещу всички тях.
Джинджифил чай срещу суха и горчива уста
Едно отлично начало средство за сухота в устата е да се вземат джинджифил чай в малки глътки няколко пъти на ден, защото този корен стимулира производството на слюнка и все пак има благоприятен ефект върху храносмилането, което е друг проблем, свързан със сухота в устата. За да накарате чая, от който се нуждаете:
съставки
- 2 см корен от джинджифил
- 1 литър вода
Начин на подготовка
Поставете кореновата кошница и водата в тиган и оставете да заври за около 10 минути. Когато месите, щам и пиете няколко пъти през деня.
Спрей за лайка с ленено семе
Друго голямо домашно лекарство, ефективно за борба със сухотата в устата, е да подготвите инфузия на лайка с ленено семе, което може да се използва през целия ден, когато почувствате нужда.
съставки
- 30 g ленено семе
- 1 г сушени цветя от лайка
- 1 литър вода
Как да направя
Добавете цветята на лайка в 500 мл вода и доведете до кипене. Извадете огъня и резервът е филтриран.
След това се добавят ленените семена в друг контейнер с 500 ml вряла вода и се разбърква в продължение на 3 минути, след което се филтрира. След това просто смесете двете течни части и поставете в контейнер със спрей и съхранявайте в хладилника.
Сухота в устата е много честа при хора над 60-годишна възраст и може да се появи като страничен ефект на лекарства за лечение на Паркинсон, диабет, артрит или депресия например или поради лъчетерапия в главата и шията. Ксеростомията, както се нарича, може да увеличи честотата на кухините, освен че преглъщането на храна е трудно, и следователно е важно да се приемат стратегии за увеличаване на слюнченето и борба със сухотата в устата, подобрявайки качеството на живот на индивида.
