Лошият холестерол е LDL и трябва да се открие в кръвта със стойности под посочените от кардиолозите, които могат да бъдат 130, 100, 70 или 50 mg / dl, което се определя от лекаря според нивото на риска за развитието на сърдечни заболявания, които човек има.
Когато е над тези стойности, той се счита за висок холестерол и може да доведе например до инфаркт или инсулт. Разберете по-добре кои са видовете холестерол и кои са подходящите стойности.
Високият лош холестерол е резултат от лоша диета, богата на мазнини, алкохолни напитки, много калорични храни и малко или никаква физическа активност, но семейната генетика също има важно влияние върху техните нива. За да го изтеглите, е необходимо да се подобрят жизнените навици, в допълнение към използването на лекарства за понижаване на липидите, като например симвастатин или аторвастатин.
Сърдечно-съдовият риск се изчислява от лекаря по време на консултацията и се основава на рисковите фактори, които лицето има, като възраст, физическо бездействие, затлъстяване, високо кръвно налягане, диабет, ангина, предишен инфаркт и др.
Как да намалим лошия холестерол
За да се понижат нивата на лошия холестерол в кръвта, се препоръчва да се упражнявате редовно и да се храните здравословно.
Който има много високи нива на лош холестерол, трябва да търси фитнес, за предпочитане с акомпанимента на учител по физическо възпитание, така че упражненията да не се правят по грешен начин и да не се правят с много усилия, всичко в едно завой.
Тези предпазни мерки са важни за осигуряване на добро здраве на сърцето и намаляване на риска от страдание от сърдечни заболявания.
Разберете във видеото по-долу какво да ядете, за да намалите холестерола:
Когато не е възможно да се намали лошият холестерол само с диета и упражнения, лекарят може да предпише лекарства за понижаване на холестерола като симвастатини като Редукофен, Липидил или Ловакор, например. След използване на лекарството в продължение на 3 месеца, препоръчително е да се повтори кръвното изследване, за да се оценят резултатите от лечението.
Полезна ли беше тази информация?
да не
Вашето мнение е важно! Напишете тук как можем да подобрим нашия текст:
Някакви въпроси? Щракнете тук, за да получите отговор.
Имейл, на който искате да получите отговор:
Проверете имейла за потвърждение, който ви изпратихме.
Твоето име:
Причина за посещение:
--- Изберете причината си --- БолестЖивейте по-добреПомогнете на друг човекПолучете знания
Здравен специалист ли сте?
НеФизикФармацевтична сестра ДиетологБиомедицинскиФизиотерапевтКозметикДруги
.jpg)
