алтернативна медицина

Bioginástica обхваща дихателни упражнения, медитация, йога и имитация на движения на животни като змии, котки и маймуни. Методът е създаден от Орландо Кани, учител по йога и физически треньор за страхотни атлетисти спортисти и се е разпространил сред гимнастически салони, танцови студиа и йога центрове в големите градове. Ползите от Bioginástica Според създателя методът е отличен за познаване на самия орган и използва дъха, за да успокои ума и да осъзнае умората и местата, които натрупват повече напрежение в ежедневието. Повтарянето на движенията, които животните правят, ко

Bach florals са есенции на цветя и растения, които могат да се използват като допълнително средство срещу болести и емоционални дисбаланси. Те нямат странични ефекти или противопоказания и могат да бъдат използвани от всички възрасти, дори деца. Цветната терапия е напълно естествена и използва общо 38 вида есенции, като всяка същност има различна индикация и може да се приема самостоятелно или в зависимост от симптомите или емоциите,

Йоновата детоксикация или хидродетокс, както може да се нарече, е лечение, което цели детоксикация на организма чрез хармонизиране на енергийните потоци през краката. Всяка сесия за детоксикация трае между 15 и 30 минути, в зависимост от възрастта на лицето, а пълното лечение варира от 3 до 7 седмици спо

Вниманието, наречено "Пълно внимание в португалски", са техники, които имат за цел да съсредоточат ума в настоящия момент, без да се фокусират върху миналото или загрижеността за бъдещето. По този начин тази техника се опитва да се бори със състоянието на невнимание и прекомерни реакции на сегашния начин на живот, като също помага при лече

Ароматерапията е един от най-ефективните естествени начини за намаляване на стреса и безпокойството дори при хора, страдащи от тревожно разстройство. Въпреки това, ароматерапията може да се използва и на ежедневна основа, преди да се появят повече стресови ситуации, като например да се направи тест, да се направи интервю за работа или да се даде важна реч. Дори и в най-тежките случаи, където безпокойството често възниква без видима причина, в допълнение към ароматерапията е необходимо да се консултирате с психолог, за да идентифицирате проблема и да започнете необходимото подходящо лечение. Виж

Ароматерапията може да ви помогне да отслабнете, тъй като тя е в състояние да стимулира мозъка и да подобри умственото и психологическото разположение, което улеснява следването на диетата и поддържането на чести рутинни упражнения. В допълнение, някои масла, използвани в ароматерапията, също могат да намалят апетита, както и да облекчат тревожността или депресията, които често се свързват с преяждане и желанието да се ядат

Ароматерапията е естествена терапия, която използва етерични масла за лечение на различни проблеми в тялото, без да причинява странични ефекти. Тъй като всички масла могат да бъдат вдишани, тази терапия е отлична за лечение на респираторни проблеми. За борба с кашлицата са посочени следните етерични масла: Розмарин, евкалипт, лавандула; Магерона, ниаули и мента; Хвойна, риган, чаено дърво. Тази терапия може да се използва за допълване на медицинското л

Ароматерапията е естествена техника, която използва аромата, освободен от различни етерични масла, за стимулиране на различни части на мозъка и може да се използва за: Освободете симптомите на заболявания като тревожност, стрес, безсъние, депресия, астма или студ; Насърчаване на благосъстоянието; Укрепване на защитата на тялото. Въпреки че се използват естествени продукти, важно е, че ароматерапията се ръководи от професионалист. Някои от най-използваните в ароматерапията етерични масла са: Етерично масло За какво е това? розмарин Психическа уморяемост, липса на памет, затруднено концентриране,

Хромотерапията е лечение, което използва цветове като жълто, червено, синьо, зелено или оранжево, за да установи баланс между тялото и ума, като всеки цвят има различна терапевтична функция. Научете значението на цветовете в цветната терапия. При тази терапия могат да се прилагат различни инструменти, като например цветни лампи, дрехи, храна,

Аурикулотерапията е естествена терапия, която се състои в стимулиране на точки в ушите и следователно е много подобна на акупунктурата. Според аурикулотерапията, човешкото тяло може да бъде представено в ухото под формата на плод и следователно всяка точка се отнася до определен орган. Следователно, когато тази точка се стимулира, е възможно да се лекуват проблеми или да се облекчат симптомите в същия орган. Как се извършва аурикулотерапията? Преди да започнете лечение с аурикулотерапия, е много важно да се консултирате

Биоенергетичната терапия е терапия за тяло, която използва специфични физически упражнения и дишане, за да намали или отстрани всеки вид емоционална блокада (съзнателна или не), присъстваща в индивида. Биоенергетичната терапия активира енергийния поток и обновява жизнената енергия на индивида, работейки не само физическото тяло, но и ума и емоционалното. Дишането е

Масаж с горещ камък е масаж, направен от горещи базалтови камъни по цялото тяло, включително лицето и главата, които спомагат за отпускане и облекчаване на стреса, натрупан по време на ежедневните задачи. Първоначално масажът на цялото тяло се извършва с много масло и след това терапевтът извършва лек масаж с нагрятия камък, оставяйки го да остане за няколко минути, в

Hopi слушалките са чудесна алтернатива за допълване на синузит и други проблеми със задръстванията като ринит, грип, главоболие, шум в ушите и дори световъртеж. Този вид свещ е вид слама от памук, пчелен восък, лайка и градински чай, който се поставя в ухото и светлината. Тъй като е дълъг и тесен, свещта работи като комин, който привлича примеси и восък от вътрешността на ухото и придава лек масаж на тъпанчето, облекчавайки натиска и дискомфорта в ушите и претоварените носни канали,

Шиацу масажът е много ефективна терапевтична техника, която служи за борба с физическия стрес и за подобряване на позата на тялото, което води до дълбока релаксация на тялото. Предимствата на масаж на шиацу включват: Освободете мускулните напрежения; Подобрете позата; Увеличете циркулацията; Ребалансирайте енергийния

Рейки е японска техника, която използва енергиен обмен, за да съживи и хармонизира тялото, като използва ръцете като източник на тази енергия за насърчаване на благосъстоянието, щастието и спокойствието. За да практикувате рейки, е необходимо да развиете съзнанието и чувството за безусловна любов, така че да се движите от един човек на друг - вид добра енергия, която им

Получаването на масаж на краката е чудесен начин за борба със стреса, безпокойството и депресията, защото докосването на енергичните точки създава хармония и балансира енергиите, насърчава благосъстоянието и позволява физическо, емоционално и психическо равновесие. За да отбележите ползите от рефлексологията в борбата с тревожността и депресията, препоръчваме да стимулирате точките, изброени тук, ежедневно, за около 1 месец, за да забележите резултатите си. Как трябва да антидепресивна

Homeopax е хомеопатично лекарство, което се използва като помощ при лечение на тревожност и нервност при възрастни пациенти или деца над 2-годишна възраст. Homeopax е лекарство, произведено от лабораторията Almeida Prado. Хомеопакс Индикации Homeopax е показан за лечение на симптоми на тревожност и нервност. Цена на хомеопаза Средната цена на хомеопакса е 30 килограма на кут

Хомеопатичните лекарства се произвеждат от растения, минерали и химикали в концентрации, много разредени във вода или алкохол, за лечение на различни заболявания като тревожност, грип и депресия, например, обикновено без странични ефекти. Тези средства могат да се използват от всяко лице от бебета до възрастни хора, когато това е необходимо. Хомеопатични лекарства за тревожност Хомеопатичните лекарства за тревожност като Nervomed и H

Акупунктурните точки се намират на места, където има множество нервни окончания, мускулни влакна, сухожилия, връзки и стави, известни също като меридиани. Според традиционната китайска медицина има 12 основни меридиани, които са свързани с органите: бял дроб, далак, сърце, бъбрек, сърце, черен дроб, дебело черво, стомаха, тънко черво, пикочния мехур или жлъчния мехур. При възникване на дискомфорт е необходимо да се намери точното местоположение на болката, за да се види кой меридиан е засегнат. След това акупунктурата трябва да се направи на 5 други меридиана, които помагат да се балансира енер

Магнитотерапията е алтернатива на естествената терапия, която използва магнити и техните магнитни полета, за да увеличи движението на някои клетки и телесни вещества, като вода, за да се постигнат ефекти като намаляване на болката, увеличаване на клетъчната регенерация или намаляване на възпалението. пример. За да се направи тази техника, магнитите могат да бъдат вмъкнати в ленти от плат, гривни, обувки и други предмети, така че те да се държат близо до мястото за третиране или магнитното поле да може да се произведе от малко устройство, което е ра